{"id":38065,"date":"2025-03-13T21:57:21","date_gmt":"2025-03-13T19:57:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=38065"},"modified":"2025-03-13T21:57:21","modified_gmt":"2025-03-13T19:57:21","slug":"vollkorn-apfel-hafer-pudding","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=38065","title":{"rendered":"Vollkorn-Apfel-Hafer-Pudding"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt nichts Besseres als einen reichhaltigen Pudding. Dieses Mal bringen wir Ihnen, um das traditionelle Rezept ein wenig abzuwandeln, einen Pudding aus Vollkornmehl, \u00c4pfeln und Hafer.<br>Diese Kombination der Zutaten ist perfekt und Sie werden es merken, sobald Sie sie probieren. Es wird dringend empfohlen, es zum Fr\u00fchst\u00fcck zu genie\u00dfen, da es Ihnen jede Menge Energie gibt, die Ihnen durch den Tag hilft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Damit dieses Rezept im Endergebnis perfekt gelingt, ben\u00f6tigen wir eine Form mit 23 cm Durchmesser und 5 cm H\u00f6he. Sie k\u00f6nnen auch einen Mixer verwenden, damit es viel schneller geht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr diesen leckeren Pudding brauchen wir:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Index<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zutaten2. Vorbereitung<br>Zutaten<br>3 Eier<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">125 ml. Vollmilch<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">80 ml. Sonnenblumen\u00f6l<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abgeriebene Schale von 1 Apfel<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">200 gr. Mascabo-Zucker<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Essl\u00f6ffel Zimtpulver<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 EL von Zucker<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">100 gr. Vollkornmehl<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">100 g Hafermehl<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">200 gr. von Hafer<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Essl\u00f6ffel Backpulver<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1 Apfel (optional)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vorbereitung<br>Geben Sie zun\u00e4chst die Eier und den braunen Zucker in eine Sch\u00fcssel und schlagen Sie alles kr\u00e4ftig, bis eine glatte Masse entsteht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann geben wir die Milch, die abgeriebene Schale von 1 Apfel, das \u00d6l, die 4 Essl\u00f6ffel Zucker und den gemahlenen Zimt hinzu. Wir schlagen mindestens 5 Minuten lang weiter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Geben Sie alle trockenen Zutaten (Vollkornmehl, Hafermehl, Hafer, Backpulver) in eine separate Sch\u00fcssel. Wir vermischen alles gut und gie\u00dfen den gesamten Inhalt in die andere Sch\u00fcssel mit der Mischung aus Ei, Milch usw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit einem Teigl\u00f6ffel in kreisenden Bewegungen verr\u00fchren. W\u00e4hrend wir mischen, geben wir den restlichen Apfel hinzu, schneiden ihn in kleine Quadrate und legen ihn beiseite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir nehmen die Form, um die ich Sie gebeten habe, und fetten sie auf der gesamten Oberfl\u00e4che und an den Seiten gut ein. Dann heizen wir den Backofen auf 180\u00baC vor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir gie\u00dfen den gesamten Sch\u00fcsselinhalt in die Form und verteilen ihn gleichm\u00e4\u00dfig. Wir geben es f\u00fcr mindestens 30\u201350 Minuten in den Ofen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Zeit kann variieren, daher empfehle ich, nach 30 Minuten mit einem Messer bis zum Boden einzustechen. Wenn es sauber herauskommt, bedeutet das, dass wir es herausnehmen k\u00f6nnen, andernfalls lassen wir es noch ein paar Minuten liegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn es fertig ist, nehmen wir es aus dem Ofen und lassen es 20 Minuten abk\u00fchlen. Nach einer Weile l\u00f6sen wir ihn aus der Form und k\u00f6nnen diesen k\u00f6stlichen Pudding genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit der Zeit und wenn Sie dieses Rezept mehrmals zubereiten, k\u00f6nnen Sie beliebige Zutaten hinzuf\u00fcgen. Um Geschmack hinzuzuf\u00fcgen, k\u00f6nnen Sie es auch mit allem f\u00fcllen oder bedecken, was Sie m\u00f6chten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt nichts Besseres als einen reichhaltigen Pudding. 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