{"id":38380,"date":"2025-03-19T09:35:46","date_gmt":"2025-03-19T07:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=38380"},"modified":"2025-03-19T09:35:46","modified_gmt":"2025-03-19T07:35:46","slug":"haben-sie-kartoffelschalen-weggeworfen-hier-erfahren-sie-warum-sie-sie-aufbewahren-sollten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=38380","title":{"rendered":"Haben Sie Kartoffelschalen weggeworfen? Hier erfahren Sie, warum Sie sie aufbewahren sollten"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen landen oft im M\u00fcll und werden als nichts weiter als Abfall angesehen. Aber wussten Sie, dass diese unscheinbaren Reste voller N\u00e4hrstoffe stecken und \u00fcberraschend vielseitig einsetzbar sind?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anstatt sie wegzuwerfen, k\u00f6nnen Sie Kartoffelschalen in wertvolle Ressourcen f\u00fcr Ihre K\u00fcche, Ihr Zuhause und Ihren Garten verwandeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von der St\u00e4rkung Ihres Immunsystems mit nahrhaften Snacks bis hin zur Anreicherung Ihres Gartenbodens \u2013 Kartoffelschalen k\u00f6nnen mehr, als Sie vielleicht denken.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#1. Kartoffelschalenchips: Ein n\u00e4hrstoffreicher Snack<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es mag Sie \u00fcberraschen, dass Kartoffelschalen eine hervorragende Quelle f\u00fcr Ballaststoffe, Vitamin C, Kalium und Eisen sind. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Herstellung von Kartoffelschalenchips ist eine der einfachsten und leckersten M\u00f6glichkeiten, sie wiederzuverwenden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie man &#8230; macht:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mischen Sie die Kartoffelschalen einfach mit Oliven\u00f6l, einer Prise Salz und Ihren Lieblingsgew\u00fcrzen wie Knoblauchpulver oder Paprika. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Backen Sie sie dann 15\u201320 Minuten lang bei 200 \u00b0C (400 \u00b0F), bis sie goldbraun und knusprig sind.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">100 Gramm Kartoffelschalen enthalten etwa 4,7 Gramm Ballaststoffe, die die Verdauung unterst\u00fctzen und ein S\u00e4ttigungsgef\u00fchl f\u00f6rdern. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie enthalten au\u00dferdem 19 % Ihres Tagesbedarfs an Kalium, das f\u00fcr die Herzgesundheit und den Fl\u00fcssigkeitshaushalt entscheidend ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalenchips sind ein knuspriger, geschmacks- und n\u00e4hrstoffreicher Snack ohne Reue und damit eine fantastische Alternative zu verarbeiteten Chips.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-1.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#2. Verbessern Sie Ihren Gartenboden mit Kartoffelschalen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen zersetzen sich schnell und eignen sich daher hervorragend f\u00fcr Ihren Kompost. Sie sind reich an Stickstoff, der f\u00fcr gesunden Boden und Pflanzenwachstum unerl\u00e4sslich ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kannst die Schalen einfach direkt auf deinen Komposthaufen oder in deine Gartenerde geben. Alternativ kannst du die Schalen auch in Wasser kochen, abk\u00fchlen lassen und als n\u00e4hrstoffreiches Wasser \u00fcber deine Pflanzen gie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Stickstoff in Kartoffelschalen tr\u00e4gt zur Verbesserung der Bodenstruktur bei und f\u00f6rdert das Wachstum gesunder Pflanzen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit der Zeit zersetzen sich die Schalen und geben Mineralien wie Phosphor und Magnesium an den Boden ab, wodurch dieser angereichert wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit Kartoffelschalen k\u00f6nnen Sie einen reichen, fruchtbaren Boden schaffen, der sich ideal f\u00fcr den Anbau von Gem\u00fcse, Blumen und Kr\u00e4utern eignet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-8.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#3. Nat\u00fcrlicher D\u00fcnger: Kartoffelschalenwasser<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anstatt teuren D\u00fcnger zu kaufen, k\u00f6nnen Sie ihn selbst herstellen, indem Sie Kartoffelschalen in Wasser kochen. Das Ergebnis ist ein n\u00e4hrstoffreiches Wasser, das sich ideal zur Pflanzenern\u00e4hrung eignet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie man &#8230; macht:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen Sie die Schalen einfach etwa 10\u201315 Minuten in Wasser. Lassen Sie das Wasser abk\u00fchlen und verwenden Sie es anschlie\u00dfend zum Gie\u00dfen Ihrer Pflanzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kalium und Phosphor aus den Kartoffelschalen werden dem Wasser zugef\u00fchrt, unterst\u00fctzen das Wachstum Ihrer Pflanzen und f\u00f6rdern die Bl\u00fcte. Dieser organische D\u00fcnger st\u00e4rkt die Pflanzenvitalit\u00e4t ohne sch\u00e4dliche Chemikalien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Verwendung von Kartoffelschalenwasser ist eine kosteng\u00fcnstige und umweltfreundliche M\u00f6glichkeit, starke, gesunde Pflanzen in Ihrem Garten zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-7.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#4. Kartoffelschalen zur nat\u00fcrlichen Reinigung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen sind reich an St\u00e4rke und eignen sich daher \u00fcberraschend gut zum Reinigen und Polieren verschiedener Gegenst\u00e4nde im Haushalt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Polnisches Silberbesteck:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reiben Sie angelaufenes Silberbesteck mit der Innenseite einer Kartoffelschale ein. Die St\u00e4rke hilft, den Anlauf zu l\u00f6sen und Ihr Silberbesteck wird strahlend sauber.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sauberes Glas:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie k\u00f6nnen Glasoberfl\u00e4chen auch mit Kartoffelschalen einreiben. Die St\u00e4rke hilft, Schmutz zu entfernen, und nach dem Abwischen mit einem feuchten Tuch ist das Glas streifenfrei.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch wenn Sie die St\u00e4rke nicht essen, k\u00f6nnen Sie durch die Verwendung von Kartoffelschalen als Reinigungsmittel den Einsatz aggressiver Chemikalien im Haushalt vermeiden. Es ist eine sichere und umweltfreundliche Alternative.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-2.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#5. F\u00fcttern Sie Ihr Vieh und Ihre Haustiere<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie H\u00fchner, Schweine oder sogar Kompostw\u00fcrmer halten, sind Kartoffelschalen eine ausgezeichnete Nahrungsquelle. Es ist jedoch wichtig, sie zu kochen, um m\u00f6gliche Giftstoffe zu vermeiden, insbesondere wenn sie gr\u00fcne Flecken oder Sprossen haben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen Sie die Kartoffelschalen, um sicherzustellen, dass sie unbedenklich sind, und verf\u00fcttern Sie sie an Ihr Vieh oder Ihre Haustiere. Dadurch erhalten sie zus\u00e4tzliche N\u00e4hrstoffe wie Vitamin C und Ballaststoffe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gekochte Kartoffelschalen enthalten wichtige Vitamine wie Vitamin C und B-Vitamine, die das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit Ihrer Tiere unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achten Sie jedoch darauf, keine rohen Kartoffelschalen mit gr\u00fcnen Flecken zu f\u00fcttern, da diese Solanin enthalten, das in gro\u00dfen Mengen giftig ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-5.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#6. Kartoffelschalenpulver f\u00fcr DIY-Projekte herstellen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach dem Trocknen k\u00f6nnen Sie die Kartoffelschalen zu einem feinen Pulver mahlen, welches vielseitig einsetzbar ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie man &#8230; macht:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trocknen Sie die Kartoffelschalen, indem Sie sie in einer einzigen Schicht auf einem Backblech ausbreiten und an einem warmen, trockenen Ort liegen lassen. Sobald sie vollst\u00e4ndig getrocknet sind, mahlen Sie sie mit einem Mixer oder einer K\u00fcchenmaschine zu Pulver.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Pulver kann in Ihrem Garten verstreut werden, um die N\u00e4hrstoffversorgung des Bodens zu verbessern, oder in selbstgemachte Gesichtsmasken gemischt werden, um eine peelende und n\u00e4hrende Hautpflegebehandlung zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses vielseitige Pulver kann auch in selbstgemachten Gesichtsmasken verwendet werden und hilft dabei, Ihre Haut auf nat\u00fcrliche Weise zu peelen und zu regenerieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-6.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#7. Verwenden Sie Kartoffelschalen als nat\u00fcrlichen Farbstoff<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen enthalten nat\u00fcrliche Pigmente, mit denen sich helle Farbstoffe herstellen lassen, die sich perfekt f\u00fcr Stoffe oder Garne eignen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kochen Sie Kartoffelschalen in Wasser, um den Farbstoff zu extrahieren, und tauchen Sie dann Stoff oder Garn in die Fl\u00fcssigkeit. So entstehen sanfte, erdige Farbt\u00f6ne, ideal f\u00fcr Bastelprojekte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl der Farbstoff selbst keine N\u00e4hrstoffe enth\u00e4lt, ist die Verwendung von Kartoffelschalen zum F\u00e4rben von Stoffen eine umweltfreundliche M\u00f6glichkeit, Essensreste wiederzuverwenden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das F\u00e4rben von Kartoffelschalen ist eine kreative und nachhaltige M\u00f6glichkeit, alten Stoffen neues Leben einzuhauchen und gleichzeitig zur Abfallreduzierung beizutragen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-4.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#8. Desodorieren Sie Ihre M\u00fclltonnen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie schon einmal Probleme mit \u00fcblen Ger\u00fcchen in Ihren M\u00fclltonnen hatten, versuchen Sie, diese unangenehmen Ger\u00fcche mit Kartoffelschalen zu absorbieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Legen Sie eine Handvoll getrockneter Kartoffelschalen auf den Boden Ihrer M\u00fclltonne, um Feuchtigkeit und Ger\u00fcche zu absorbieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen k\u00f6nnen Feuchtigkeit reduzieren und Ger\u00fcche kontrollieren und so dazu beitragen, in Ihrer K\u00fcche oder M\u00fclltonne im Freien eine sauberere und angenehmere Umgebung zu schaffen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels-3.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>#9. Kartoffelschalen als Feueranz\u00fcnder verwenden<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen eignen sich hervorragend als Anz\u00fcndholz zum Feuermachen. Ihre Trockenheit und Brennbarkeit machen sie zu einer idealen Erg\u00e4nzung f\u00fcr Ihr Anz\u00fcndmaterial.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Anwendung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trocknen Sie die Kartoffelschalen einfach ab und bewahren Sie sie in einem sicheren Beh\u00e4lter auf. Sie k\u00f6nnen sie beim Feuermachen, beim Camping oder im Notfall verwenden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ern\u00e4hrungsvorteile:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Schalen selbst werden nicht als Nahrungsmittel verzehrt, ihre Verwendung als Anz\u00fcndholz stellt jedoch eine nachhaltige M\u00f6glichkeit zur Abfallverwertung dar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/1millionideas.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Potato-Peels.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"800\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vorsichts- und Vorsichtsma\u00dfnahmen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen mit gr\u00fcnen Flecken oder Sprossen enthalten Solanin, eine giftige Substanz, die Verdauungsbeschwerden und andere gesundheitliche Probleme verursachen kann. Vermeiden Sie den Verzehr dieser Schalen und die Verf\u00fctterung an Tiere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Waschen Sie die Kartoffeln vor dem Sch\u00e4len immer gr\u00fcndlich, um Schmutz oder Pestizide zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie Vieh oder Haustiere mit Kartoffelschalen f\u00fcttern, achten Sie darauf, dass diese richtig gekocht sind, um Giftstoffe zu entfernen und eine ausgewogene Ern\u00e4hrung zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kartoffelschalen eignen sich zwar hervorragend zum Reinigen, sollten aber auf empfindlichen Oberfl\u00e4chen nicht zu h\u00e4ufig verwendet werden, da die enthaltene St\u00e4rke R\u00fcckst\u00e4nde hinterlassen kann.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Haftungsausschluss<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Artikel dient ausschlie\u00dflich zu Informationszwecken und soll keine professionelle Beratung ersetzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Allergien, Giftaufnahme oder gesundheitlicher Probleme haben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kartoffelschalen landen oft im M\u00fcll und werden als nichts weiter als Abfall angesehen. Aber wussten Sie, dass diese unscheinbaren Reste voller N\u00e4hrstoffe stecken und \u00fcberraschend vielseitig einsetzbar sind? Anstatt sie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":38381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-38380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pflanzen"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38382,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38380\/revisions\/38382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}