\u201eGlaubst du wirklich, ich gehe mit dir ans Meer? So wie ich aussehe?\u201c Sergej warf seiner Frau einen ver\u00e4chtlichen Blick zu, und Natalja sp\u00fcrte, wie ihr die R\u00f6te ins Gesicht stieg. \u201eWir fahren mit Kollegen. Mir w\u00e4re es peinlich, mit dir am Strand aufzutauchen. Lass uns das ein anderes Mal machen.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Er sprach diese Worte beil\u00e4ufig, als w\u00fcrde er den Busfahrplan aufsagen. Natalia erstarrte vor dem Spiegel, unf\u00e4hig sich zu r\u00fchren. Ihre Hand, die ihren Lippenstift hielt, zitterte verr\u00e4terisch und hinterlie\u00df einen gezackten roten Streifen auf ihrer Wange.<\/p>\n\n\n\n
\u201eWarum redest du nicht?\u201c, fragte Sergei, ohne von seinem Handy aufzusehen. \u201eHast du dich mal im Spiegel gesehen? Eben. Du kannst dich ja nicht mal richtig schminken.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalja senkte langsam ihre Hand. Im Spiegelbild sah sie eine Frau mit ausdruckslosem Blick und blassen Lippen. Einst hatten diese Lippen oft und aufrichtig gel\u00e4chelt. Es schien eine Ewigkeit her zu sein.<\/p>\n\n\n\n
\u201eOkay\u201c, presste sie hervor und versuchte, ihre Stimme ruhig klingen zu lassen. \u201eGeh allein.\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u201eGut gemacht\u201c, nickte er anerkennend. \u201eUnd was werden Ihre Kollegen dazu sagen? Ihre Frauen sehen aus, als w\u00e4ren sie direkt einem Sch\u00f6nheitsmagazin entsprungen.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalja beobachtete ihn, wie er methodisch seine Sachen in einen Koffer packte. Seine Bewegungen waren pr\u00e4zise, \u200b\u200bselbstsicher und k\u00fchn \u2013 genau dieses Selbstvertrauen hatte einst ihr Herz erobert. Nun lastete es schwer auf ihr wie ein Stein.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
An jenem Abend, nachdem Sergei gegangen war, sa\u00df sie lange in der K\u00fcche und starrte aus dem Fenster. Drau\u00dfen verschwamm das Licht der Stra\u00dfenlaternen im Nieselregen. Ihre Gedanken kreisten umher und kehrten immer wieder zu demselben Satz zur\u00fcck:<\/p>\n\n\n\n
“Ich sch\u00e4me mich f\u00fcr dich.”<\/p>\n\n\n\n
Memory erinnerte sich hilfreicherweise an seine anderen Aussagen, die er in den vergangenen Jahren gesammelt hatte:<\/p>\n\n\n\n
Ist dir \u00fcberhaupt bewusst, wie sehr du dich ver\u00e4ndert hast?<\/p>\n\n\n\n
“Schon wieder S\u00fc\u00dfigkeiten? Vielleicht reicht das ja schon?”<\/p>\n\n\n\n
“Zieh dir etwas Passenderes an, du platzt ja aus allen N\u00e4hten.”<\/p>\n\n\n\n
Jedes Wort hallte schmerzhaft in ihr wider. Sie lernte, zur\u00fcckzul\u00e4cheln und so zu tun, als bemerke sie nichts. Doch jede dieser Bemerkungen schien ihr ein St\u00fcck von sich selbst zu rauben.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Natalja ging zum K\u00fchlschrank. Ein halb aufgegessener Kuchen stand im Regal \u2013 ihr Lieblingskuchen, der Karamellkuchen. Normalerweise a\u00df sie ihn abends auf und fl\u00fcchtete sich hinter die s\u00fc\u00dfe Leckerei, um ihren Gedanken zu entkommen. Aber heute war alles anders.<\/p>\n\n\n\n
Sie holte den Kuchen heraus, hielt ihn einen Moment in den H\u00e4nden und warf ihn dann entschlossen in den M\u00fclleimer.<\/p>\n\n\n\n
\u201eGenug\u201c, sagte sie laut, \u00fcberrascht vom fremdartigen Klang ihrer Stimme. \u201eH\u00f6r auf, dich selbst zu bemitleiden.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Ihr Handy vibrierte \u2013 eine Nachricht von ihrer alten Freundin Larisa:<\/p>\n\n\n\n
“Wie geht es dir? Vielleicht treffen wir uns ja mal?”<\/p>\n\n\n\n
Natalia erstarrte einen Moment und antwortete dann:<\/p>\n\n\n\n
“Okay. Nur nicht ins Caf\u00e9. Wollen wir zum Schwimmbad gehen?”<\/p>\n\n\n\n
Zwei Tage sp\u00e4ter stand Natalia in der Umkleidekabine des Schwimmbads und betrachtete sich im Spiegel. Ihr Herz sank \u2013 der Badeanzug betonte gnadenlos jede Kontur ihrer Figur, die sie sonst unter weiter Kleidung zu verbergen pflegte.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
\u201eWarum stehst du denn da wie angewurzelt?\u201c, fragte Larisa, die bereits ihren eleganten schwarzen Badeanzug trug. \u201eLos geht\u2019s!\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u201eH\u00f6r zu, vielleicht ein anderes Mal?\u201c Natalya verschr\u00e4nkte instinktiv die Arme vor der Brust. \u201eIch \u2026\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u201eAuf keinen Fall!\u201c, rief Larisa und drehte sie energisch an den Schultern herum. \u201eHast du etwa vergessen, wie wir alle in der Schule \u00fcbertroffen haben? Wir waren die Besten in unserer Gruppe! Jetzt ab ins Wasser, es wartet auf dich!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Die ersten Minuten im Pool waren anstrengend \u2013 meine Muskeln erinnerten mich an eine lange Zeit der Inaktivit\u00e4t, und meine Atmung wollte sich einfach nicht normalisieren. Doch allm\u00e4hlich erinnerte sich mein K\u00f6rper an vergessene Bewegungen. Das Wasser trug mich sanft, wie ein treuer Freund, der immer in meiner N\u00e4he ist.<\/p>\n\n\n\n
\u201eGut gemacht!\u201c, rief Larisa und klopfte ihr freudig auf die Schulter, als sie aus dem Wasser stiegen. \u201eWir sehen uns morgen zur selben Zeit!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalja nickte nur und sp\u00fcrte ein lange vergessenes, warmes Gef\u00fchl des Stolzes in sich aufsteigen. Von diesem Tag an nahm ihr Leben einen neuen Rhythmus an: morgens Schwimmen, nachmittags ihre geliebte Arbeit in der Bibliothek, wo sie seit f\u00fcnfzehn Jahren t\u00e4tig war. Abends ging es wieder ins Schwimmbad oder zu Spazierg\u00e4ngen. Sergej rief selten an, meist um ihr von seinem wunderbaren Urlaub im Kurort zu erz\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n
\u201eK\u00f6nnt ihr euch vorstellen, was f\u00fcr M\u00e4dchen es hier gibt!\u201c, rief er aus. \u201eUnd was f\u00fcr eine Br\u00e4une! Oh, ich w\u00fcnschte, ihr h\u00e4ttet auch so eine.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalya h\u00f6rte geduldig zu und sp\u00fcrte dabei keinen Groll, sondern eine wachsende Entschlossenheit in sich.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Bald bemerkte sie, dass ihre alten Jeans etwas weiter geworden waren. Deshalb musste sie sich neue kaufen, eine Nummer kleiner. Auch ihren Kollegen in der Bibliothek fielen die Ver\u00e4nderungen auf:<\/p>\n\n\n\n
\u201eNatalja Sergejewna, du strahlst ja richtig! Bist du wirklich verliebt?\u201c<\/p>\n\n\n\n
Sie l\u00e4chelte nur zur\u00fcck. War sie verliebt? Nein. Sie erwachte einfach zum Leben.<\/p>\n\n\n\n
Larisa \u00fcberredete sie, der Tanzgruppe \u201eTanzen mit \u00fcber F\u00fcnfzig\u201c beizutreten. Zuerst weigerte sich Natalia \u2013 wo sollte sie in ihrem Alter noch hinpassen? Doch es stellte sich heraus, dass das Alter wirklich keine Rolle spielt. Vor allem nicht unter Frauen wie ihr, die keine Angst davor haben, witzig zu sein, Fehler zu machen oder einfach das Leben zu genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
\u201eWisst ihr, was am wichtigsten ist?\u201c, sagte ihre Kursleiterin Alla Petrovna, eine Frau in ihren Sechzigern mit perfekter Haltung, einmal. \u201eLasst euch eure Freude von niemandem rauben. Nicht von eurem Mann, nicht von euren Kindern, nicht von der Gesellschaft. Eure Freude ist eure gr\u00f6\u00dfte Kraftquelle.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Diese Worte ber\u00fchrten Natalia tief. Sie begann zu verstehen, wie viel Freude sie sich selbst geraubt hatte \u2013 aus Angst vor Verurteilung, dem Wunsch nach Bequemlichkeit und dem Wunsch, den Erwartungen anderer gerecht zu werden.<\/p>\n\n\n\n
Sergei kam gebr\u00e4unt und zufrieden mit sich selbst aus dem Resort zur\u00fcck. Er brachte ihr einen K\u00fchlschrankmagneten und ein Glas Schlankheitscreme mit.<\/p>\n\n\n\n
\u201eHier, speziell f\u00fcr Sie\u201c, sagte er und hielt das P\u00e4ckchen w\u00fcrdevoll hoch, als h\u00e4tte er eine gro\u00dfe Heldentat vollbracht. \u201eDie wirksamste Creme!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalja nahm wortlos das Geschenk entgegen und bedankte sich. Als die T\u00fcr hinter ihm ins Schloss fiel, warf sie die Sahne ohne zu z\u00f6gern in den M\u00fcll.<\/p>\n\n\n\n
Eine Woche sp\u00e4ter runzelte er pl\u00f6tzlich die Stirn, als er sie ansah:<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Du hast dich irgendwie ver\u00e4ndert. Ist etwas passiert?<\/p>\n\n\n\n
\u201eNichts Besonderes\u201c, sagte sie, zog sich eine Trainingsjacke an und machte sich f\u00fcr das Training bereit. \u201eIch lebe einfach.\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u201eWohin eilst du denn schon wieder?\u201c, fragte er mit einem Anflug von Ver\u00e4rgerung in der Stimme. \u201eDu verschwindest immer irgendwo.\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Tanzen.<\/p>\n\n\n\n
Sein Lachen war laut und deutlich zu h\u00f6ren:<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Ist das Ihr Ernst? In Ihrem Alter? Mit so einer Figur?<\/p>\n\n\n\n
Fr\u00fcher h\u00e4tten solche Worte sie in den Schlaf getrieben und sie sich verstecken lassen. Aber heute nicht.<\/p>\n\n\n\n
\u201eGenau\u201c, sagte sie und schloss ihren Rucksack. \u201eUnd wissen Sie was? Es macht mir Spa\u00df.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Sein Lachen verstummte pl\u00f6tzlich.<\/p>\n\n\n\n
\u201eAch komm schon, du bist doch nicht beleidigt, oder?\u201c Er streckte die Hand aus und versuchte, ihre Schultern zu umarmen.<\/p>\n\n\n\n
Natalya machte sanft, aber bestimmt einen Schritt zur Seite.<\/p>\n\n\n\n
“Nein, Seryozha. Es geht hier nicht mehr um Groll. Ich werde dir dieses Verhalten einfach nicht mehr erlauben.”<\/p>\n\n\n\n
Und ohne sich auch nur umzudrehen, ging sie hinaus und lie\u00df ihn wie bet\u00e4ubt mitten im Raum stehen.<\/p>\n\n\n\n
Die Tage vergingen. Natalia ging weiterhin ihren Aktivit\u00e4ten nach: Schwimmen, Tanzen, Spazierengehen. Sie traf sich nun \u00f6fter mit ihren Freundinnen \u2013 sie gingen nicht nur ins Fitnessstudio, sondern auch ins Theater, in den Park oder einfach nur auf eine Tasse Tee. Ihr Leben war wieder voller neuer Farben, die sie vergessen oder verloren geglaubt hatte.<\/p>\n\n\n\n
Sergei beobachtete die Ver\u00e4nderungen mit wachsender Besorgnis. Seine bissigen Bemerkungen wurden seltener \u2013 vielleicht, weil sie nicht mehr darauf reagierte. Er versuchte, seine fr\u00fchere Macht \u00fcber sie zur\u00fcckzugewinnen, doch etwas hatte sich ver\u00e4ndert, etwas war unwiderruflich gewandelt.<\/p>\n\n\n\n
Und dann kam der Sommer.<\/p>\n\n\n\n
\u201eIch fahre ans Meer\u201c, verk\u00fcndete sie eines Morgens.<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Was? \u2014 Er verschluckte sich fast an seinem Kaffee. \u2014 Wo genau?<\/p>\n\n\n\n
\u2014 Nach Anapa. Mit unseren M\u00e4dchen aus der Gruppe. F\u00fcr zwei Wochen.<\/p>\n\n\n\n
– Ohne mich? Allein?<\/p>\n\n\n\n
\u201eWarum nicht?\u201c Sie strich sich unger\u00fchrt Marmelade aufs Toastbrot. \u201eBist du noch nie allein verreist?\u201c<\/p>\n\n\n\n
Aber das hier ist etwas ganz anderes! Ich…<\/p>\n\n\n\n
\u201eWas f\u00fcr ein \u201aanderes\u2018?\u201c Sie erwiderte seinen Blick ruhig.<\/p>\n\n\n\n
Er verstummte, unf\u00e4hig, Argumente zu finden.<\/p>\n\n\n\n
Das Meer empfing sie mit einer sanften Brise und warmem Sonnenschein. Natalia, Larisa und drei weitere Frauen ihrer Gruppe hatten ein gem\u00fctliches Haus in Strandn\u00e4he gemietet.<\/p>\n\n\n\n
Zum ersten Mal seit Jahren sp\u00fcrte Natalia wahre Freiheit \u2013 so leicht wie die Meeresluft. Sie wollte grundlos lachen, jeden Augenblick genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n
\u201eM\u00e4dels, lasst uns ein Selfie machen!\u201c Marina, die J\u00fcngste der Gruppe, hatte ihr Handy schon gez\u00fcckt. \u201eDiesen Moment muss man festhalten!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Sie stellten sich am Meer auf, umarmten sich und lachten. Natalia dachte gar nicht dar\u00fcber nach, wie sie in ihrem Badeanzug aussah \u2013 sie genoss einfach den Moment.<\/p>\n\n\n\n
Das Foto wirkte lebendig und authentisch. Marina postete es sofort in den sozialen Medien und verlinkte alle Beteiligten.<\/p>\n\n\n\n
Zwei Tage sp\u00e4ter tauchte Sergei am Strand auf.<\/p>\n\n\n\n
\u201eIch habe das Foto gesehen\u2026\u201c, begann er und trat von einem Fu\u00df auf den anderen. \u201eDu bist so wundersch\u00f6n\u2026 Ich hatte Angst, dich zu verlieren.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalia sah ihn ruhig an. Ja, sie hatte sich ver\u00e4ndert. Aber nicht \u00e4u\u00dferlich \u2013 obwohl das regelm\u00e4\u00dfige Training Fr\u00fcchte getragen hatte. Innerlich hatte sie sich ver\u00e4ndert.<\/p>\n\n\n\n
– Warum bist du gekommen, Seryozha?<\/p>\n\n\n\n
\u201eIch\u2026\u201c, stammelte er. \u201eIch habe dich vermisst. Und ich habe mich geirrt. Es tut mir leid.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Sie schwieg und blickte aufs Meer hinaus. Die Wellen brandeten gegen das Ufer und zogen sich zur\u00fcck, Spuren im Sand hinterlassend. Wie das Leben \u2013 Neues bringend und Altes vergehend.<\/p>\n\n\n\n
\u201eWei\u00dft du\u201c, sagte sie schlie\u00dflich, \u201eich habe mich auch geirrt. Ich habe zugelassen, dass du mich so behandelst, ich dachte, es sei normal. Aber es ist nicht normal, Seryozha. Liebe bedeutet nicht, sich f\u00fcr den Menschen neben einem zu sch\u00e4men. Liebe bedeutet, stolz auf ihn zu sein, ihn zu unterst\u00fctzen und sich \u00fcber seine Erfolge zu freuen.\u201c<\/p>\n\n\n\n
\u201eIch kann mich \u00e4ndern\u201c, flehte er und nahm ihre Hand. \u201eGib mir eine Chance.\u201c<\/p>\n\n\n\n
Sie zog ihre Hand nicht zur\u00fcck, erwiderte den H\u00e4ndedruck aber auch nicht.<\/p>\n\n\n\n
\u201eNat\u00fcrlich kannst du das. Nur nicht f\u00fcr mich \u2013 f\u00fcr dich selbst. Und ich werde f\u00fcr dich da sein, wenn ich sehe, dass du dich wirklich ver\u00e4nderst. Aber ich werde nicht in die Vergangenheit zur\u00fcckkehren. Niemals.\u201c<\/p>\n\n\n\n
An jenem Abend sa\u00df sie mit ihren Freundinnen am Ufer. Sie sprachen \u00fcber das Leben, Tr\u00e4ume und die Zukunft. Das Meer rauschte, die Sterne funkelten in der Dunkelheit, und die Luft roch nach Salz und Freiheit.<\/p>\n\n\n\n
\u201eAuf uns!\u201c, rief Alla Petrovna und hob ihr Saftglas. \u201eAuf Frauen, die keine Angst davor haben, ganz von vorn anzufangen!\u201c<\/p>\n\n\n\n
Natalja l\u00e4chelte und betrachtete ihr Spiegelbild im Wasser. Darin sah sie nicht nur ihr wahres Ich, sondern auch das M\u00e4dchen, das sie einst gewesen war, und die Frau, die sie morgen sein w\u00fcrde. Und alle l\u00e4chelten ihr zur\u00fcck.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201eGlaubst du wirklich, ich gehe mit dir ans Meer? So wie ich aussehe?\u201c Sergej warf seiner Frau einen ver\u00e4chtlichen Blick zu, und Natalja sp\u00fcrte, wie ihr die R\u00f6te ins Gesicht […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":67043,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-67042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beratung"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=67042"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67044,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/67042\/revisions\/67044"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/67043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=67042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=67042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=67042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}