Wir alle kennen Gelenkschmerzen. Sie sind unglaublich unangenehm. Und fast unvermeidlich: Probleme mit Knien, Schultern, Ellbogen und Handgelenken begleiten fast jeden, der den ganzen Tag am Computer sitzt.<\/p>\n\n\n\n
Diese Probleme machen sich besonders nach dem 45. Lebensjahr bemerkbar. Aber was, wenn die Schmerzen schon mit 25 bis 30 auftreten? Sind das altersbedingte Beschwerden?<\/p>\n\n\n\n
Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Gelenkschmerzen auch andere Ursachen haben, die nichts mit Computerarbeit und Bewegungsmangel zu tun haben. Dazu geh\u00f6ren Verletzungen, \u00dcberlastung, Knochenbr\u00fcche, Arthritis und Rheuma.<\/p>\n\n\n\n
Hier ist ein Rezept aus der traditionellen Medizin. Es besteht nur aus einfachsten Zutaten und hilft schon bei der ersten Anwendung.<\/p>\n\n\n\n
Zutaten:<\/p>\n\n\n\n
\u2014 1 Essl\u00f6ffel Honig;<\/p>\n\n\n\n
\u2014 1 Essl\u00f6ffel scharfer Senf;<\/p>\n\n\n\n
\u2014 1 Essl\u00f6ffel feines Salz;<\/p>\n\n\n\n
\u2014 1 Essl\u00f6ffel Wasser.<\/p>\n\n\n\n
Zubereitung:<\/p>\n\n\n\n
Alle Zutaten gr\u00fcndlich verr\u00fchren, bis eine glatte Masse entsteht. Anschlie\u00dfend in einen leeren Handcremetiegel oder ein anderes Gef\u00e4\u00df f\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n
Anwendung:<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie das n\u00e4chste Mal Gelenkschmerzen versp\u00fcren, tragen Sie diese \u201eCreme\u201c einfach auf die schmerzende Stelle auf. Decken Sie sie anschlie\u00dfend mit einer Plastikt\u00fcte ab und binden Sie einen warmen Schal dar\u00fcber. Ein Wollschal ist empfehlenswert. Die Kompresse sollte eineinhalb bis zwei Stunden einwirken. Wiederholen Sie diese Anwendung am besten vor dem Schlafengehen, damit sich die Gelenke nach der Behandlung erholen k\u00f6nnen. Waschen Sie die \u201eCreme\u201c am Morgen ab. Wiederholen Sie diesen Vorgang vier bis f\u00fcnf Tage hintereinander. Sie werden die Wirkung bereits nach der ersten Anwendung sp\u00fcren, sodass Sie sich nicht zus\u00e4tzlich motivieren m\u00fcssen. Wichtig: Die Mischung selbst sollte im K\u00fchlschrank aufbewahrt und nicht l\u00e4nger als f\u00fcnf bis sechs Tage verwendet werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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