{"id":76682,"date":"2026-03-16T17:41:58","date_gmt":"2026-03-16T15:41:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=76682"},"modified":"2026-03-16T17:41:59","modified_gmt":"2026-03-16T15:41:59","slug":"wenn-sie-im-schlaf-haufig-sabbern-sollten-sie-diese-6-krankheiten-in-betracht-ziehen-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/?p=76682","title":{"rendered":"Wenn Sie im Schlaf h\u00e4ufig sabbern, sollten Sie diese 6 Krankheiten in Betracht ziehen."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aufwachen mit einem feuchten Kissen vom n\u00e4chtlichen Sabbern kann peinlich sein und Fragen aufwerfen, warum das Nacht f\u00fcr Nacht passiert \u2013 besonders ab 40.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses scheinbar harmlose Problem h\u00e4ngt oft mit Atemproblemen, schlechter Schlafqualit\u00e4t oder anderen subtilen Ver\u00e4nderungen zusammen, die mit zunehmendem Alter zu Frustration, st\u00e4ndiger M\u00fcdigkeit, Mundtrockenheit oder sogar Sorgen um die allgemeine Gesundheit f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Erwachsene bemerken jedoch h\u00e4ufigeres n\u00e4chtliches Sabbern, ohne zu ahnen, dass dies auf zugrunde liegende Ursachen hinweisen kann, die mit einem Arzt abgekl\u00e4rt werden sollten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier erfahren Sie, was Ihr n\u00e4chtliches Sabbern Ihnen sagen k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zun\u00e4chst: Was verursacht n\u00e4chtliches Sabbern?<br>Sabbern entsteht, wenn sich Speichel im Mund ansammelt und durch die Lippen austritt. Im Schlaf entspannen sich die Muskeln \u2013 auch die, die das Schlucken steuern. F\u00fcr die meisten Menschen ist dies normal und harmlos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn das Sabbern jedoch h\u00e4ufig oder \u00fcberm\u00e4\u00dfig auftritt, kann dies darauf hindeuten, dass etwas Ihre F\u00e4higkeit zu schlucken oder Ihren Mund im Schlaf geschlossen zu halten beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6 Krankheiten und Zust\u00e4nde, die mit n\u00e4chtlichem Speichelfluss in Verbindung stehen<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Schlafapnoe<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist eine der h\u00e4ufigsten und schwerwiegendsten Ursachen f\u00fcr n\u00e4chtlichen Speichelfluss.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was ist Schlafapnoe? Schlafapnoe f\u00fchrt zu wiederholten Atemaussetzern w\u00e4hrend der Nacht. Die Atemwege werden blockiert oder kollabieren, sodass man nach Luft schnappen muss.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum verursacht sie Speichelfluss? Um zu atmen, atmen Betroffene oft unbewusst durch den Mund, wodurch Speichel austritt. Die Atemnot beeintr\u00e4chtigt zudem das normale Schlucken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lautes Schnarchen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keuchen oder Erstickungsger\u00e4usche im Schlaf<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tagesm\u00fcdigkeit<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Morgenskopfschmerzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konzentrationsschwierigkeiten<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was tun? Suchen Sie einen Schlafmediziner auf. Schlafapnoe l\u00e4sst sich mit CPAP-Ger\u00e4ten, Zahnschienen oder durch \u00c4nderungen des Lebensstils behandeln.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>GERD (Gastro\u00f6sophageale Refluxkrankheit)<br>Was ist Schlafapnoe? Magens\u00e4ure flie\u00dft in die Speiser\u00f6hre zur\u00fcck, insbesondere im Liegen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum es zu vermehrtem Speichelfluss f\u00fchrt: Sodbrennen regt die Speichelproduktion an, da der K\u00f6rper versucht, die S\u00e4ure zu neutralisieren. Dieser \u00fcbersch\u00fcssige Speichel kann vermehrten Speichelfluss verursachen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sodbrennen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Saurer Geschmack im Mund nach dem Aufwachen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brustschmerzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chronischer Husten<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heiserkeit<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was Sie tun k\u00f6nnen: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt \u00fcber s\u00e4urereduzierende Medikamente und \u00c4nderungen Ihres Lebensstils, z. B. das Vermeiden sp\u00e4ter Mahlzeiten.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Allergien und Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen<br>Was sie sind: Chronische Allergien, Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen oder verstopfte Nase.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum sie zu vermehrtem Speichelfluss f\u00fchren: Verstopfte Naseng\u00e4nge zwingen Sie nachts zur Mundatmung. Mundatmung l\u00e4sst Speichel leichter abflie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verstopfte oder laufende Nase<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niesen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Juckende Augen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Postnasales Tropfen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schnarchen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was Sie tun k\u00f6nnen: Behandeln Sie zugrunde liegende Allergien mit Antihistaminika, Nasensprays oder Allergiespritzen. Verwenden Sie nachts einen Luftbefeuchter.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Neurologische Erkrankungen<br>Verschiedene neurologische Erkrankungen k\u00f6nnen das Schlucken und die Muskelkontrolle beeintr\u00e4chtigen:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parkinson-Krankheit \u2013 Beeintr\u00e4chtigt die Muskelkontrolle, einschlie\u00dflich des Schluckens<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schlaganfall \u2013 Kann die Gesichtsmuskulatur schw\u00e4chen und das Schlucken erschweren<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ALS (Amyotrophe Lateralsklerose, auch bekannt als Lou-Gehrig-Krankheit) \u2013 Fortschreitende Muskelschw\u00e4che<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zerebralparese \u2013 Beeintr\u00e4chtigt die Muskelkoordination<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum sie zu vermehrtem Speichelfluss f\u00fchren: Diese Erkrankungen k\u00f6nnen die Muskeln schw\u00e4chen, die das Schlucken steuern und den Mund geschlossen halten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen: Variieren je nach Erkrankung, k\u00f6nnen aber Schluckbeschwerden, undeutliche Sprache, Muskelschw\u00e4che oder Zittern umfassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was zu tun ist: Wenn Sie andere neurologische Symptome haben, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Vergr\u00f6\u00dferte Mandeln oder Polypen<br>Was ist das? Vergr\u00f6\u00dferte Mandeln oder Polypen k\u00f6nnen die Atemwege teilweise blockieren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum sie zu vermehrtem Speichelfluss f\u00fchren: Die Blockade erzwingt die Mundatmung und kann das Schlucken beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lautes Atmen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schnarchen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schluckbeschwerden<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e4ufige Halsschmerzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ohrenentz\u00fcndungen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was tun: Ein HNO-Arzt kann Sie untersuchen und eine Behandlung empfehlen, die gegebenenfalls die Entfernung der Prothese beinhaltet.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Zahnprobleme oder schlecht sitzende Prothesen<br>Was ist das? Zahnprobleme, schlecht sitzende Prothesen oder andere kieferorthop\u00e4dische Apparaturen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum es zu vermehrtem Speichelfluss f\u00fchrt: Zahnprobleme k\u00f6nnen den Mundschluss und das Schlucken beeintr\u00e4chtigen. Schlecht sitzende Prothesen k\u00f6nnen die Speichelproduktion anregen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Anzeichen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schwierigkeiten beim Kauen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aphten im Mund<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnfleischschmerzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ver\u00e4nderungen des Bisses<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was tun: Suchen Sie Ihren Zahnarzt auf. Gut sitzende kieferorthop\u00e4dische Apparaturen k\u00f6nnen einen gro\u00dfen Unterschied machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Weitere Faktoren, die n\u00e4chtlichen Speichelfluss verursachen k\u00f6nnen:<br>Schlafposition \u2013 Schlafen auf der Seite oder dem Bauch l\u00e4sst die Schwerkraft den Speichelfluss anregen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Medikamente \u2013 Manche Medikamente erh\u00f6hen die Speichelproduktion oder f\u00fchren zu Muskelentspannung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schwangerschaft \u2013 Hormonelle Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen die Speichelproduktion beeinflussen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alterung \u2013 Nat\u00fcrliche Ver\u00e4nderungen des Muskeltonus und des Schluckreflexes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vereinbaren Sie einen Termin, wenn:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Speichelfluss neu aufgetreten ist, h\u00e4ufig auftritt oder sich verschlimmert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie weitere Symptome wie Schnarchen, Atemnot oder Tagesm\u00fcdigkeit haben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie tags\u00fcber Schluckbeschwerden bemerken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie Sodbrennen oder Refluxsymptome haben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie sich Sorgen \u00fcber neurologische Symptome machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was Sie jetzt tun k\u00f6nnen: Hilfreiche Lebensstil\u00e4nderungen:<br>\u2705 Schlafen Sie auf dem R\u00fccken \u2013 Diese Position minimiert den Speichelfluss im Vergleich zum Schlafen auf der Seite oder dem Bauch.<br>\u2705 Behandeln Sie Allergien \u2013 Verwenden Sie Antihistaminika oder Nasensprays, um die Nase frei zu halten.<br>\u2705 Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen \u2013 insbesondere bei Reflux.<br>\u2705 Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum. Entspannt die Muskulatur, auch die Schluckmuskulatur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2705 Achten Sie auf ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr \u2013 Dehydrierung kann den Speichel verdicken und paradoxerweise den Speichelfluss verst\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Praktische Tipps: Verwenden Sie einen atmungsaktiven Kissenbezug.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stellen Sie ein Glas Wasser neben Ihr Bett.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achten Sie auf gute Schlafhygiene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fazit: Gelegentlicher Speichelfluss ist normal \u2013 besonders bei tiefem Schlaf oder in bestimmten Schlafpositionen. H\u00e4ufiger n\u00e4chtlicher Speichelfluss, insbesondere in Verbindung mit anderen Symptomen, sollte jedoch abgekl\u00e4rt werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihr K\u00f6rper kommuniziert st\u00e4ndig. Manchmal durch lautes Schnarchen, manchmal durch ein feuchtes Kissen. Achten Sie auf seine Signale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie sich Sorgen machen, suchen Sie einen Arzt auf. Die meisten Ursachen f\u00fcr n\u00e4chtlichen Speichelfluss sind behandelbar. Eine Behandlung kann zu besserem Schlaf, mehr Energie und einer verbesserten Gesundheit f\u00fchren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aufwachen mit einem feuchten Kissen vom n\u00e4chtlichen Sabbern kann peinlich sein und Fragen aufwerfen, warum das Nacht f\u00fcr Nacht passiert \u2013 besonders ab 40. 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