Professor Hristo Memerski ist ein bulgarischer Genetiker und Heiler, Autor zahlreicher B\u00fccher. Er h\u00e4lt weltweit Vortr\u00e4ge und hat seine Kurse bereits an 200 Universit\u00e4ten in 63 L\u00e4ndern unterrichtet.<\/p>\n\n\n\n
Der Professor ist \u00fcberzeugt, dass Menschen sich selbst schaden, wenn sie sich ungesund ern\u00e4hren.<\/p>\n\n\n\n
\u00dcber das Altern
Altern ist kein nat\u00fcrlicher Zustand. Laut vielen Wissenschaftlern ist es eine Krankheit, die wir durch ungesunde Ern\u00e4hrung selbst verursachen. 70 % der Menschen weltweit sterben aufgrund einer ungesunden Ern\u00e4hrung. Gicht, Diabetes, Magengeschw\u00fcre, Herzinfarkte, Schlaganf\u00e4lle und verschiedene Krebsarten sind Zivilisationskrankheiten.<\/p>\n\n\n\n
Lebensmittel, die das Altern verlangsamen
Einfache Ern\u00e4hrungsregeln gen\u00fcgen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Wichtig ist, nicht zu viel zu essen und von allem etwas zu sich zu nehmen. Der Professor hebt einige Lebensmittel hervor, die das Altern verlangsamen k\u00f6nnen: Gem\u00fcse, Obst, Joghurt, Milch und Wein.<\/p>\n\n\n\n
Ja, Wein, aber in Ma\u00dfen! In Frankreich ist es Tradition, Rotwein \u00fcber Fleisch zu gie\u00dfen \u2013 und der franz\u00f6sische Jean lebt 10 Jahre l\u00e4nger als der britische John.<\/p>\n\n\n\n
Naturjoghurt mit Lactobacillus bulgaricus (Lactobacillus acidophilus) ist die beste Wahl.<\/p>\n\n\n\n
Joghurt aus Milchpulver und Hefe hat keine therapeutische Wirkung. Naturjoghurt ist leicht verdaulich, beugt Magen- und Darmkrebs vor und verlangsamt die Entwicklung von Osteoporose.<\/p>\n\n\n\n
Eine effektive und einfache Methode zum Entgiften und Abnehmen: 500 g Naturjoghurt mit 1 Essl\u00f6ffel Honig, 1 Essl\u00f6ffel Apfelessig, 1 Teel\u00f6ffel Zimt und 40 Tropfen 30%iger Propolis-Tinktur vermischen.<\/p>\n\n\n\n
Das Dessert l\u00e4sst sich mit gesunden Zutaten wie Blaubeeren, Heidelbeeren, Waln\u00fcssen und einer Banane (maximal einer Viertel) verfeinern. Eine Handvoll Beeren und N\u00fcsse runden das Geschmackserlebnis ab.<\/p>\n\n\n\n
Dieses k\u00f6stliche Dessert eignet sich hervorragend f\u00fcr Fr\u00fchst\u00fcck und Abendessen. Zwei Essl\u00f6ffel alle zwei Stunden \u00fcber 20 Tage verzehren, wird Ihre Taille schlanker machen, Ihnen gl\u00e4nzendes Haar verleihen, Ihre Energie steigern und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.<\/p>\n\n\n\n
Nat\u00fcrliche Vitamine f\u00fcr die Sch\u00f6nheit
Die besten Sch\u00f6nheitsvitamine stecken in einem Karotten-Knoblauch-Salat. In einem Experiment in Aserbaidschan wurde ein Glas Wasser mit 80 pathogenen Mikroben in ein anderes Glas gegossen und daneben ein Glas Knoblauch gestellt. Nach wenigen Stunden waren die Mikroben verschwunden \u2013 der Knoblauch hatte sie aus der Ferne abget\u00f6tet!<\/p>\n\n\n\n
Propolis besitzt \u00e4hnliche Eigenschaften: Es bek\u00e4mpft Grippeviren, hilft bei Gastritis, Colitis und Dysbiose und ist ein hervorragendes Mittel zur Krebspr\u00e4vention. Geben Sie einfach 20\u201330 Tropfen Propolis in 50 ml Wasser und trinken Sie die Mischung zweimal t\u00e4glich.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr Frauen empfiehlt der Professor ein Mittel f\u00fcr sch\u00f6nes Haar, sch\u00f6ne N\u00e4gel und sch\u00f6ne Haut: Mischen Sie gleiche Teile Honig, Waln\u00fcsse, getrocknete Aprikosen, Rosinen und Zitrone in einem Glas. Nehmen Sie t\u00e4glich drei Essl\u00f6ffel davon ein.<\/p>\n\n\n\n
Giftstoffe in Lebensmitteln
Weltweit wurden \u00fcber 200 Chemikalien entwickelt, um Lebensmitteln einen angenehmen Geruch und ein ansprechendes Aussehen zu verleihen. In konzentrierter Form sind sie jedoch t\u00f6dlich. Lesen Sie daher immer das Kleingedruckte auf den Etiketten \u2013 dort sind sch\u00e4dliche Zusatzstoffe aufgef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n
Natriumnitrat und Natriumnitrit sind besonders gef\u00e4hrlich \u2013 sie geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigsten Todesursachen bei Kindern und Jugendlichen.<\/p>\n\n\n\n
Sie werden zugesetzt, um Fleisch l\u00e4nger frisch zu halten und Botulismus in Konserven zu verhindern. Diese Substanzen finden sich in W\u00fcrstchen, Hotdogs, Speck, Schinken, Fischkonserven und sogar auf der Oberfl\u00e4che von gek\u00fchltem Fleisch und Fisch.<\/p>\n\n\n\n
Trinkfertige S\u00e4fte sind f\u00fcr Kinder nicht weniger sch\u00e4dlich \u2013 sie enthalten oft bromiertes Pflanzen\u00f6l, das die Trennung der Zutaten verhindert.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr Menschen ist es jedoch giftig. Trinken Sie nur frisch gepresste S\u00e4fte!<\/p>\n\n\n\n
Der s\u00fc\u00df-salzige Sargnagel
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts konsumierten die Menschen f\u00fcnfmal weniger Zucker als heute. Zucker ist der wei\u00dfe Fluch der Menschheit. Er sch\u00e4digt Herz, Lunge, Nieren und Magen. Vergessen Sie Limonaden und Softdrinks.<\/p>\n\n\n\n
Menschen mit Bluthochdruck wissen oft nicht, dass die Hauptursache der Krankheit zu viel Salz ist. Chips, Mikrowellen-Popcorn oder gesalzene N\u00fcsse auf leeren Magen zu naschen, ist besonders sch\u00e4dlich \u2013 es ist Selbstmord.<\/p>\n\n\n\n
Das Rezept f\u00fcr ein langes Leben:
Nehmen Sie nicht mehr Kalorien zu sich, als Sie verbrauchen.<\/p>\n\n\n\n
Essen Sie t\u00e4glich einen Apfel.<\/p>\n\n\n\n
Trinken Sie gek\u00fchltes Wasser und Kr\u00e4utertees.<\/p>\n\n\n\n
Bleiben Sie aktiv.<\/p>\n\n\n\n
Duschen Sie t\u00e4glich.<\/p>\n\n\n\n
Schlafen Sie in einem k\u00fchlen Raum.<\/p>\n\n\n\n
Machen Sie am Wochenende einen Spaziergang oder fahren Sie 10\u201315 km mit dem Fahrrad.<\/p>\n\n\n\n
Umgeben Sie sich mit Freunden, seien Sie gl\u00fccklich, lachen Sie und geben Sie Liebe und Sexualit\u00e4t nicht auf.<\/p>\n\n\n\n
Denken oder sagen Sie niemals, dass Sie alt werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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