Heute pr\u00e4sentieren wir Ihnen auf search-2.blogspot.com ein Rezept, das Ihre Leber und Ihren Darm reinigt und st\u00e4ndige M\u00fcdigkeit vertreibt.<\/p>\n\n\n\n
Au\u00dferdem stellen wir Ihnen zwei weitere bew\u00e4hrte Rezepte vor, mit denen Sie schnell und mit nat\u00fcrlichen Zutaten abnehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Probieren Sie diese Vitaminbombe zur Reinigung von Leber und Darm.<\/p>\n\n\n\n
Sie ist sehr einfach zuzubereiten und \u00e4u\u00dferst wohltuend f\u00fcr die allgemeine Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n
Die Basis bilden Rote Bete und einige weitere Zutaten.<\/p>\n\n\n\n
Sie k\u00f6nnen das Rezept ganz einfach zubereiten, indem Sie den Anweisungen des YouTube-Kanals Simple Food am Ende des Artikels folgen.<\/p>\n\n\n\n
Vitaminbombe<\/p>\n\n\n\n
Sie ben\u00f6tigen:<\/p>\n\n\n\n
1 Rote Bete<\/p>\n\n\n\n
1 Karotte<\/p>\n\n\n\n
ein St\u00fcck Ingwer<\/p>\n\n\n\n
Petersilie<\/p>\n\n\n\n
3 Tomaten<\/p>\n\n\n\n
100 ml Wasser<\/p>\n\n\n\n
Zubereitung:<\/p>\n\n\n\n
Die Rote Bete sch\u00e4len und w\u00fcrfeln.<\/p>\n\n\n\n
Die Karotte sch\u00e4len und in Ringe schneiden.<\/p>\n\n\n\n
Beide Zutaten in einen Mixer geben.<\/p>\n\n\n\n
Alle Zutaten verr\u00fchren, ca. 30 ml Wasser hinzuf\u00fcgen und erneut mixen.<\/p>\n\n\n\n
Ingwer sch\u00e4len, hacken und in den Mixer geben.<\/p>\n\n\n\n
Petersilie hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n
Zum Schluss die gewaschenen und gehackten Tomaten hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n
Die restlichen 70 ml Wasser hinzuf\u00fcgen und erneut mixen, bis eine homogene Masse entsteht.<\/p>\n\n\n\n
Die Mischung anschlie\u00dfend durch ein grobes Sieb abseihen.<\/p>\n\n\n\n
Das Fruchtfleisch gut ausdr\u00fccken, um so viel Saft wie m\u00f6glich zu gewinnen.<\/p>\n\n\n\n
In ein Glas f\u00fcllen \u2013 fertig ist das Vitamingetr\u00e4nk.<\/p>\n\n\n\n
3 alte, fast vergessene Rezepte, die Ihnen auch beim Entgiften und Abnehmen helfen k\u00f6nnen!<\/p>\n\n\n\n
Detox-Tee<\/p>\n\n\n\n
Wir ben\u00f6tigen:<\/p>\n\n\n\n
eine Bio-Zitrone (oder eine gut gereinigte Zitrone mit Natron)<\/p>\n\n\n\n
10\u201315 g Ingwer<\/p>\n\n\n\n
1\/2 gr\u00fcner Apfel<\/p>\n\n\n\n
2 Lorbeerbl\u00e4tter<\/p>\n\n\n\n
1\/2 TL Nelken<\/p>\n\n\n\n
700 ml Wasser<\/p>\n\n\n\n
Zubereitung:<\/p>\n\n\n\n
Falls Sie keine Bio-Zitrone haben, reinigen Sie eine normale Zitrone mit Natron und weichen Sie sie anschlie\u00dfend etwa 10 Minuten in Wasser mit einem Teel\u00f6ffel Natron ein.<\/p>\n\n\n\n
Sp\u00fclen Sie sie dann mit klarem Wasser ab.<\/p>\n\n\n\n
Sch\u00e4len Sie die Zitrone und geben Sie sie in ein Gef\u00e4\u00df.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcgen Sie den gereinigten und gehackten Ingwer hinzu.<\/p>\n\n\n\n
Sch\u00e4len Sie den gr\u00fcnen Apfel, waschen Sie ihn und schneiden Sie ihn in kleine St\u00fccke.<\/p>\n\n\n\n
Geben Sie ihn zusammen mit dem Lorbeerblatt und den Nelken in einen Topf und bedecken Sie alles mit Wasser.<\/p>\n\n\n\n
Stellen Sie den Topf auf den Herd und lassen Sie das Wasser aufkochen. Lassen Sie den Tee 5 Minuten k\u00f6cheln.<\/p>\n\n\n\n
Schalten Sie den Herd aus und gie\u00dfen Sie den Tee in eine Tasse.<\/p>\n\n\n\n
Trinken Sie den Tee morgens vor dem Essen.<\/p>\n\n\n\n
Kaffee mit Ingwer zum Abnehmen<\/p>\n\n\n\n
Sie ben\u00f6tigen:<\/p>\n\n\n\n
3 Essl\u00f6ffel Instantkaffee<\/p>\n\n\n\n
400 ml Wasser<\/p>\n\n\n\n
1\/4 TL gemahlenen Ingwer<\/p>\n\n\n\n
Zubereitung:<\/p>\n\n\n\n
Geben Sie den Kaffee in die Kaffeekanne, f\u00fcllen Sie sie mit Wasser auf und stellen Sie sie auf den Herd.<\/p>\n\n\n\n
Erhitzen, aber nicht kochen lassen.<\/p>\n\n\n\n
Durch ein Sieb in eine Tasse gie\u00dfen, etwas Milch und zum Schluss noch etwas gemahlenen Ingwer hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n
Fertig!<\/p>\n\n\n\n
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