Die Nieren arbeiten als unerm\u00fcdliche Kl\u00e4ranlage des K\u00f6rpers. Da sie Schadstoffe filtern und den Fl\u00fcssigkeitshaushalt regulieren, f\u00fchrt eine Fehlfunktion schnell zu einer schleichenden \u00dcberlastung des Organismus. Oft zeigen sich die Symptome erst sehr sp\u00e4t, da die verbleibenden Nierenbereiche lange Zeit versuchen, den Ausfall zu kompensieren.<\/p>\n\n\n\n
Hier sind 10 wichtige Warnzeichen<\/strong>, die darauf hinweisen, dass Ihre Nieren \u00fcberlastet oder gesch\u00e4digt sein k\u00f6nnten:<\/p>\n\n\n\n Da die Nieren den Urin produzieren, ist jede auff\u00e4llige Ver\u00e4nderung ein direkter Indikator:<\/p>\n\n\n\n Wenn die Nieren \u00fcbersch\u00fcssiges Wasser und Natrium nicht mehr ausreichend ausscheiden k\u00f6nnen, lagert sich die Fl\u00fcssigkeit im Gewebe ab. Dies zeigt sich meist durch geschwollene Kn\u00f6chel, F\u00fc\u00dfe, Beine<\/strong> oder H\u00e4nde. Dr\u00fcckt man mit dem Finger auf die Schwellung und es bleibt kurz eine Delle zur\u00fcck, handelt es sich meist um ein solches \u00d6dem.<\/p>\n\n\n\n Gesunde Nieren produzieren das Hormon Erythropoetin (EPO), das dem K\u00f6rper signalisiert, rote Blutk\u00f6rperchen zu bilden. Bei einer Nierenschw\u00e4che sinkt die Produktion dieses Hormons, was zu einer Blutarmut (An\u00e4mie)<\/strong> f\u00fchrt. Die Muskeln und das Gehirn werden schlechter mit Sauerstoff versorgt, was zu konstanter M\u00fcdigkeit f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n Sammeln sich Abfallstoffe und Mineralien (wie Phosphor) im Blut an, weil die Filterleistung nachl\u00e4sst, ger\u00e4t das Gleichgewicht im K\u00f6rper durcheinander. Dies \u00e4u\u00dfert sich h\u00e4ufig in einem hartn\u00e4ckigen, tiefen Juckreiz<\/strong>, der sich durch Cremes kaum lindern l\u00e4sst, sowie in sehr trockener, schuppiger Haut.<\/p>\n\n\n\n Wenn die Nierenfilter besch\u00e4digt sind, lassen sie wertvolles Eiwei\u00df (Albumin) in den Urin entweichen. Der Mangel an Proteinen im Blut f\u00fchrt dazu, dass Fl\u00fcssigkeit aus den Gef\u00e4\u00dfen ins umliegende Gewebe austritt. Dies zeigt sich besonders morgens durch aufgedunsene, geschwollene Augenlider<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Atemnot bei geringer Belastung kann zwei nierenbedingte Ursachen haben: Zum einen kann sich die nicht ausgeschiedene Fl\u00fcssigkeit in der Lunge anstauen (Lungen\u00f6dem). Zum anderen f\u00fchrt die durch den EPO-Mangel verursachte Blutarmut dazu, dass dem K\u00f6rper schlicht der Sauerstoff f\u00fcr k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t fehlt.<\/p>\n\n\n\n Nierenschmerzen sind meist als tiefer, dumpfer Schmerz im unteren R\u00fccken oder seitlich unterhalb des Rippenbogens<\/strong> sp\u00fcrbar. H\u00e4ufig treten diese Schmerzen einseitig auf und k\u00f6nnen auf Nierensteine, Zysten oder eine Nierenbeckenentz\u00fcndung hinweisen.<\/p>\n\n\n\n Wenn sich Harnstoff und andere giftige Stoffwechselendprodukte im Blut anreichern (Ur\u00e4mie), reagiert das Gehirn mit einem Abwehrmodus. Dies f\u00fchrt zu wiederkehrender \u00dcbelkeit<\/strong>, Erbrechen und einem allgemeinen Widerwillen gegen Essen, was oft von einem raschen Gewichtsverlust begleitet wird.<\/p>\n\n\n\n Die Ur\u00e4mie (Harnvergiftung) ver\u00e4ndert auch den Geschmackssinn. Betroffene klagen h\u00e4ufig \u00fcber einen unangenehmen, metallischen Geschmack<\/strong> im Mund und verlieren die Lust auf proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch. Zudem kann der Atem leicht nach Urin oder Ammoniak riechen.<\/p>\n\n\n\n Die Nieren regulieren die Elektrolyte im Blut, insbesondere Kalzium, Magnesium, Natrium und Phosphor. Sinkt der Kalziumspiegel oder steigt der Phosphorwert aufgrund einer Nierensch\u00e4digung, f\u00fchrt dieses Ungleichgewicht zu schmerzhaften Muskelkr\u00e4mpfen<\/strong>, die besonders h\u00e4ufig nachts in den Waden auftreten.<\/p>\n\n\n\n Wichtiger Hinweis:<\/strong> Viele dieser Symptome treten auch bei anderen, harmloseren Erkrankungen auf. Wenn Sie jedoch mehrere dieser Anzeichen \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum an sich beobachten, sollten Sie Ihre Nierenwerte (Kreatinin, GFR-Wert) sowie Ihren Urin im Rahmen eines einfachen Blut- und Urintests beim Hausarzt untersuchen lassen.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Nieren arbeiten als unerm\u00fcdliche Kl\u00e4ranlage des K\u00f6rpers. Da sie Schadstoffe filtern und den Fl\u00fcssigkeitshaushalt regulieren, f\u00fchrt eine Fehlfunktion schnell zu einer schleichenden \u00dcberlastung des Organismus. 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Ver\u00e4nderungen beim Wasserlassen<\/h3>\n\n\n\n
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2. Schwellungen und Wassereinlagerungen (\u00d6deme)<\/h3>\n\n\n\n
3. Chronische M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung<\/h3>\n\n\n\n
4. Extrem juckende und trockene Haut<\/h3>\n\n\n\n
5. Geschwollene Augenpartie (Tr\u00e4nens\u00e4cke)<\/h3>\n\n\n\n
6. Kurzatmigkeit und schnelle Ersch\u00f6pfung<\/h3>\n\n\n\n
7. Dumpfe Schmerzen im unteren R\u00fccken oder in den Flanken<\/h3>\n\n\n\n
8. Appetitlosigkeit, \u00dcbelkeit und Erbrechen<\/h3>\n\n\n\n
9. Metallischer Geschmack im Mund oder Ammoniak-Atem<\/h3>\n\n\n\n
10. Muskelkr\u00e4mpfe und Muskelzittern<\/h3>\n\n\n\n
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