Sie wachen erfrischt und voller Tatendrang auf \u2026 doch Ihre Arme sind \u00fcbers\u00e4t mit winzigen, furchtbar juckenden roten Flecken. Am Abend zuvor war nichts zu sehen. Absolut nichts. F\u00fcr diese morgendliche \u00dcberraschung gibt es viele Erkl\u00e4rungen, aber eine ist besonders bekannt \u2013 und gef\u00fcrchtet. Bevor Sie in Panik geraten oder alles auf eine vor\u00fcbergehende Allergie schieben, sollten Sie genau wissen, womit Sie es zu tun haben.<\/p>\n\n\n\n
Diese kleinen roten Flecken: Wie erkennt man sie? Bettwanzenbisse sehen oft aus wie kleine, leicht geschwollene rote Pusteln, die in Gruppen oder Linien auftreten. Sie finden sich meist an Stellen, die im Schlaf unbedeckt bleiben: Arme, Schultern, Nacken oder Beine. Aber Vorsicht: Die Reaktionen sind von Person zu Person unterschiedlich. Manche Menschen entwickeln deutlich sichtbare Flecken, w\u00e4hrend andere fast nichts bemerken.<\/p>\n\n\n\n
Und als ob das nicht schon kompliziert genug w\u00e4re, k\u00f6nnen auch andere Ursachen \u00e4hnliche Symptome hervorrufen: M\u00fcckenstiche, Hausstaubmilben, Ekzeme, eine Allergie gegen Waschmittel oder eine einfache Hautreaktion. Eine Selbstdiagnose ist schwierig, ohne nach weiteren Hinweisen zu suchen.<\/p>\n\n\n\n
Die verr\u00e4terischen Anzeichen in Ihrem Schlafzimmer
Wenn Sie Bettwanzen vermuten, sehen Sie sich Ihre Bettw\u00e4sche genauer an. Diese kleinen, r\u00f6tlich-braunen Insekten verstecken sich gern in Matratzenn\u00e4hten, Ritzen des Bettgestells, im Kopfteil oder sogar hinter Fu\u00dfleisten. Da sie nachtaktiv sind, werden Sie sie tags\u00fcber wahrscheinlich nie sehen.<\/p>\n\n\n\n
Sie hinterlassen jedoch Spuren: winzige dunkle Flecken auf den Laken (ihre Kotspuren), hellrote Flecken oder kleine, durchsichtige Hautschuppen in den N\u00e4hten. Wenn mehrere Familienmitglieder nach dem Schlafen im selben Zimmer die gleichen Spuren aufweisen, ist eine Untersuchung unbedingt erforderlich.<\/p>\n\n\n\n
Was k\u00f6nnen Sie ab heute tun?
Gute Nachricht: Bettwanzen \u00fcbertragen keine Krankheiten. Ihre Anwesenheit st\u00f6rt jedoch den Schlaf, verursacht Stress und kann Hautreizungen hervorrufen, wenn man zu viel kratzt. Handeln Sie am besten schnell.<\/p>\n\n\n\n
Waschen Sie zun\u00e4chst alle Laken, Kissenbez\u00fcge und Decken bei einer hohen Temperatur \u2013 mindestens 60 \u00b0C. Saugen Sie Matratze, Lattenrost und M\u00f6bel gr\u00fcndlich ab. Speziell entwickelte Matratzenschoner f\u00fcr Bettwanzen k\u00f6nnen die Ausbreitung ebenfalls eind\u00e4mmen.<\/p>\n\n\n\n
Bei schwerwiegenderen F\u00e4llen sollten Sie nicht selbst versuchen, die Bettwanzen zu bek\u00e4mpfen, sondern einen Sch\u00e4dlingsbek\u00e4mpfer rufen. Diese Insekten sind extrem widerstandsf\u00e4hig und k\u00f6nnen mehrere Monate ohne Nahrung \u00fcberleben. Ein einfacher Wechsel der Bettw\u00e4sche reicht nicht aus.<\/p>\n\n\n\n
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn der Juckreiz anh\u00e4lt, sich verschlimmert oder von anderen Symptomen wie Fieber oder Atemnot begleitet wird, sollten Sie umgehend einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen. Dieser kann die Ursache \u2013 ob Allergie, Hautreaktion oder etwas anderes \u2013 genau feststellen und Sie zur geeigneten Behandlung beraten.<\/p>\n\n\n\n
Gute Gewohnheiten f\u00fcr ein gesundes Schlafzimmer
Vorbeugen ist besser als Heilen. Waschen Sie Ihre Bettw\u00e4sche regelm\u00e4\u00dfig, saugen Sie Ihre Matratze monatlich ab, halten Sie Unordnung auf ein Minimum und \u00fcberpr\u00fcfen Sie gebrauchte M\u00f6bel immer, bevor Sie sie mit nach Hause nehmen. Denken Sie bei Reisen daran, das Hotelbett nach der Ankunft zu \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n\n\n\n
Ihr Schlafzimmer sollte Ihre Wohlf\u00fchloase bleiben \u2013 und mit den richtigen Gewohnheiten wird es das auch lange bleiben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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