1\ufe0f\u20e3 Schon seit Jahrhunderten gilt Oliven\u00f6l als Symbol f\u00fcr Gesundheit und Vitalit\u00e4t \u2013 besonders die extra native Variante ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen.<\/p>\n\n\n\n
2\ufe0f\u20e3 Es unterst\u00fctzt das Herz-Kreislauf-System, da es reich an einfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren ist, die traditionell mit gesunden Blutwerten und stabiler Herzfunktion verbunden werden.<\/p>\n\n\n\n
3\ufe0f\u20e3 Die enthaltenen Antioxidantien, wie Polyphenole, tragen dazu bei, die Zellen vor freien Radikalen zu sch\u00fctzen und die allgemeine Vitalit\u00e4t zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n
4\ufe0f\u20e3 Extra natives Oliven\u00f6l kann die Verdauung unterst\u00fctzen \u2013 es wirkt sanft und f\u00f6rdert ein angenehmes Gleichgewicht im Magen-Darm-Bereich.<\/p>\n\n\n\n
5\ufe0f\u20e3 Es ist bekannt daf\u00fcr, die Haut zu pflegen \u2013 innerlich durch Ern\u00e4hrung und \u00e4u\u00dferlich als Bestandteil von Pflegeprodukten.<\/p>\n\n\n\n
6\ufe0f\u20e3 Studien zeigen, dass regelm\u00e4\u00dfiger Konsum mit einem geringeren Risiko f\u00fcr bestimmte chronische Erkrankungen verbunden sein kann.<\/p>\n\n\n\n
7\ufe0f\u20e3 Auch die Immunabwehr profitiert von den nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffen \u2013 Oliven\u00f6l ist ein fester Bestandteil einer ausgewogenen mediterranen Ern\u00e4hrung.<\/p>\n\n\n\n
8\ufe0f\u20e3 Das genaue Rezept oder Tipps zur Anwendung findest du im ersten Kommentar unter diesem Beitrag \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt erkl\u00e4rt. \ud83d\udc47<\/p>\n\n\n\n
9\ufe0f\u20e3 \ud83d\udc49 Teile diesen Beitrag, schreibe in die Kommentare, wie du Oliven\u00f6l in deiner K\u00fcche verwendest, und dr\u00fccke \u2764\ufe0f, wenn du glaubst, dass die Natur uns die besten Sch\u00e4tze f\u00fcr unsere Gesundheit schenkt! \ud83c\udf38\u2728<\/p>\n\n\n\n
\u26a0\ufe0f Dieser Beitrag hat rein informativen Charakter und ersetzt keine medizinische Beratung.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
1\ufe0f\u20e3 Schon seit Jahrhunderten gilt Oliven\u00f6l als Symbol f\u00fcr Gesundheit und Vitalit\u00e4t \u2013 besonders die extra native Variante ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen. 2\ufe0f\u20e3 Es unterst\u00fctzt das Herz-Kreislauf-System, da es […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":91350,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-91349","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beratung"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/91349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=91349"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/91349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91351,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/91349\/revisions\/91351"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/91350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=91349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=91349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rezept-omas.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=91349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}