Als ich 60 wurde, hörte ich auf, mir über bestimmte Dinge Sorgen zu machen – oder, wie viele heutzutage sagen, mich obsessiv damit zu beschäftigen. Ich möchte euch davon erzählen. Ich finde, das ist ein wunderbares Thema für Gespräche. Sogar meine Freunde und ich unterhalten uns gern darüber, was wir in unseren 30ern und 40ern gemacht und nach unserem 60. Lebensjahr aufgegeben haben.

Ich mache keine Diäten mehr. In meinem Alter habe ich kein Interesse mehr am Abnehmen. Wenn ich es schaffe, mich gesund zu ernähren, ist das super. Wenn nicht, mache ich mir keine Vorwürfe. Ich habe es satt, ständig auf alles Leckere zu verzichten und Diäten zu halten. Ich glaube daran, das Leben in vollen Zügen zu genießen, und das gilt auch für die Ernährung. Ich habe mich mit Diäten viel zu lange gequält; jetzt reicht es mir. Sollen doch andere abnehmen.

Ich gebe keine Ratschläge mehr, außer ich werde darum gebeten. Wie viele andere verlasse ich mich ausschließlich auf meine eigene Erfahrung, warum sollte ich also meine eigene anbieten? Auf Nachfrage sage ich vielleicht etwas, ansonsten schweige ich.

Ich suche keinen Mann mehr. Ich denke, auch nach dem 60. Lebensjahr kann man ein glückliches Leben ohne Mann führen.

Ich beteilige mich nicht am Modewahn, an Trends, Marken und all dem anderen Zeug, das uns die Konsumgesellschaft aufzwingt. Man hört in jedem Laden das Wort „Kaufen“. Und ich kaufe nicht mehr, was mir die Werbung anpreist.

Ich tratsche nicht über meine Freunde. Das ist in keinem Alter schön, aber das zu verstehen, kommt mit dem Alter.

Ich arbeite nicht dort, wo es mir keinen Spaß macht. Arbeit sollte Freude bereiten, ganz einfach. Es ist toll, wenn ein Job, den man liebt, auch gut bezahlt ist, aber das ist nicht immer der Fall. Viele Menschen stellen ein hohes Gehalt über die Freude an der Arbeit. Doch ein Job, den man nicht liebt, ist trotz guter Bezahlung anstrengend.

Ich spare nicht mehr an mir selbst. Ich versuche, mich so oft wie möglich zu verwöhnen. Das heißt aber nicht, teure Kleidung zu kaufen. Ich meine eher einen Spaziergang im Park mit leckerem Eis, einen Theaterbesuch oder einen Kinobesuch. Es sind Kleinigkeiten, aber sie tun gut.

Ich sage meinen Kindern nicht, wie sie ihre Kinder erziehen sollen. Ich bin klüger geworden, deshalb muss ich das nicht mehr tun.

Ich beklage mich nicht bei anderen über mein Leben. Warum jammern? Ich lebe und schätze das Leben, wie es ist.

Ich versuche, mich nicht zu ärgern, sondern öfter Dankbarkeit auszudrücken. Wenn ich Dankbarkeit im Herzen trage, wird das Leben leichter.

Was haben Sie ab einem bestimmten Alter aufgegeben?