Man betrachtet seine Fingernägel vielleicht nicht oft, aber wussten Sie, dass sie viel über die Gesundheit aussagen können? Wussten Sie, dass Hunderte von Erkrankungen Nagelveränderungen hervorrufen können? Ihre Nägel können Aufschluss über kürzlich aufgetretene gesundheitliche und physiologische Probleme geben und werden seit der Antike als Diagnoseinstrument eingesetzt.

Manchmal handelt es sich um eine  Pilzinfektion  oder eine Verletzung, aber manchmal können Ihre Fingernägel auch auf ein ernsteres zugrunde liegendes Problem hinweisen, wie zum Beispiel ein Problem mit der Leber, der Lunge oder dem Herzen.

Die Halbmonde am Nagelansatz

Gesunde Nägel sind rosa, und die Halbmonde am Nagelansatz sind hellrosa bis weiß. Laut Dr. L. Reed, ND, deuten diese Halbmonde auf eine gute Schilddrüsenfunktion hin. Fehlt ein Halbmond an einem Nagel, kann dies auf  eine  Schilddrüsenschwäche hindeuten. Eine Schilddrüsenschwäche kann Stimmungsschwankungen, Depressionen, Haarausfall und  weitere Symptome verursachen.

Die Nagelstruktur

Gesunde Nägel sind glatt, ohne Rillen, Furchen, Flecken oder Verfärbungen. Was aber, wenn sich Farbe, Form, Beschaffenheit oder Dicke Ihrer Nägel verändert haben oder Sie ein ungewöhnliches Wachstumsmuster aufweisen und die Ursache dafür nicht kennen? Dann sollten Sie vielleicht Ihren Hausarzt aufsuchen.

Hier lernen Sie, die Zeichen auf Ihren Nägeln zu deuten und die Geheimnisse zu entdecken, die sie Ihnen über Ihre allgemeine Gesundheit verraten:

1. Spröde oder brüchige Nägel

Brüchige oder brüchige Nägel können altersbedingt sein oder durch längeren Kontakt mit Reinigungsmitteln oder Nagellack entstehen. Manchmal können sie aber auch auf eine Nagelpilzinfektion, Lichen planus (eine Erkrankung, die juckenden Ausschlag auf der Haut oder im Mund verursacht), eine Schilddrüsenerkrankung oder Psoriasis hinweisen. In seltenen Fällen können sie auch ein Anzeichen für eine reaktive Arthritis sein, eine schmerzhafte Form der entzündlichen Arthritis.

2. Verfärbte Nägel

Gelbe Nägel  können durch häufiges Tragen von Nagellack entstehen, aber auch auf Nagelpilz oder Schuppenflechte hindeuten. Sie können außerdem verschiedene andere Erkrankungen anzeigen, wie zum Beispiel Gelbsucht aufgrund einer Lebererkrankung (siehe auch meinen anderen Beitrag zu  frühen Anzeichen einer Leberschädigung), Nasennebenhöhlenentzündung, Schilddrüsenprobleme, Lungenentzündung und Lymphödem (Flüssigkeitsansammlungen, die meist in Armen oder Beinen auftreten). Weitere Informationen finden Sie in meinem Artikel über die häufigsten  Ursachen gelber Nägel.

Grün-schwarze Nägel  – deuten auf eine bakterielle Infektion hin, die üblicherweise unter losen Nägeln auftritt.

Bläuliche oder violette  Nagelbetten können auf Sauerstoffmangel hinweisen.

Graue Nägel  – können durch bestimmte Medikamente verursacht werden.

Brown nails – can indicate a thyroid disease or malnutrition. Fingernails that are half white at the bottom and half brown near the tips can be a sign of kidney failure, AIDS or appear after chemotherapy.

White nails – might be a sign of aging, fungal nail infection or iron deficiency (anemia), as well as other range of ailments, such as: cirrhosis (scarring of the liver), kidney or heart failure, diabetes, hyperthyroidism, malnutrition or after chemotherapy.

3. Thickened nails

There are a few reasons for having thick nails but they are commonly caused a fungal nail infection, but can also result from psoriasis and reactive arthritis (a painful form of inflammatory arthritis). Yellowish, thickened, slow-growing nails can also indicate lung diseases.

4. Loose nails

When the fingernails become loose and can separate from the nail bed, it may indicate an injury or infection, as well as thyroid disease, psoriasis, poor circulation or allergic reaction to medicine.

5. Spoon-shaped nails (koilonychia)

When your finger nails curve inwards and look scooped out, it may indicate iron-deficiency (anemia), hemachromatosis (liver condition which results in iron overlaod), Raynaud’s disease (that affects the blood supply to the fingers and toes), heart disease and hypothyroidism.

6. Pitting or dents on the nails

Pitting or small dents on your nails can indicate psoriasis, eczema, reactive arthritis, and alopecia areata (hair loss due to autoimmune disease).

7. Grooves across the fingernails (Beau’s lines)

If you notice deep lines or grooves that run across the nail, it might be a result of having chemotherapy, a previous injury, exposure to cold temperatures, Raynaud’s disease that affects the blood supply to the fingers and toes, diabetes, vascular disease, zinc deficiency and illnesses associated with a high fever.

8. Nail clubbing

This is when the fingertips and nails are unusually curved around the fingertips. It can be harmless due to increased blood flow to the fingertips, and can run in families, but if it suddenly occurs, it may indicate low oxygen level in the blood that can indicate lung disease, as well as other ailments such as heart disease, inflammatory bowel disease (IBD), liver disease and AIDS.

9. White lines running across the nails

In this case the lines run parallel to the base of the fingernail. Don’t confuse it with white spots or streaks that are normal, but when there are parallel white lines across the nails, it’s a sign of low levels of protein in the blood, which can be due to malnutrition or liver disease.

10. Dark stripes running down the nails

Dies kommt häufig bei Menschen mit dunkler Hautfarbe vor und ist in den meisten Fällen normal. Manchmal kann es jedoch auf einen Hautkrebs hinweisen, der das Nagelbett betrifft, ein sogenanntes subunguales Melanom. In der Regel ist von dieser Krebsart nur ein Nagel betroffen.

11. Kleine rote oder braune Streifen unter den Nägeln

Hierbei handelt es sich meist um Blutspuren, die durch kleinste beschädigte Blutgefäße verursacht werden und als Splitterblutungen bezeichnet werden. Das ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Sind jedoch viele Nägel betroffen, kann dies auf eine andere zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.

Ignorieren Sie Ihre Fingernägel und die von ihnen verräterischen Gesundheitsindikatoren nicht. Betrachten Sie Ihre Nägel regelmäßig genauer, um Ihre Gesundheit im Blick zu behalten. Ihre Nägel und Ihr allgemeines Wohlbefinden stehen in engem Zusammenhang und geben Ihnen Aufschluss über Ihre Gesundheit.