Klebrige und gereizte Augenlider am Morgen entstehen meist durch Ablagerungen von Sekreten der Lidranddrüsen (Meibom-Drüsen) oder durch eine leichte Entzündung wie Blepharitis.

Häufig ist das harmlos, kann aber bei wiederholtem Auftreten ärztlich abgeklärt werden.

Häufige Ursachen 🌿

Blepharitis (Lidrandentzündung): Verstopfte Talgdrüsen am Lidrand führen dazu, dass sich Sekret über Nacht ansammelt und morgens klebrig wirkt.
Meibom-Drüsen-Dysfunktion: Die Drüsen produzieren zu dickflüssiges oder verändertes Sekret, das die Augenlider verklebt.
Allergien oder Reizungen: Pollen, Staub oder Kosmetika können die Augen reizen und zu vermehrtem Sekret führen.
Infektionen: Bakterielle oder virale Entzündungen (z. B. Bindehautentzündung) können morgens verklebte Lider verursachen.
Trockene Augen: Paradoxerweise kann Trockenheit zu einer Überproduktion von Sekret führen, das sich nachts ansammelt.

Sanfte Reinigung: Jeden Morgen die Lider mit lauwarmem Wasser oder einem milden Lidreinigungstuch säubern.
Warme Kompressen: Ein warmes Tuch auf die Augenlider legen, um die Drüsen zu öffnen und Sekret zu lösen.
Augenlidmassage: Sanft den Lidrand massieren, um den Abfluss der Drüsen zu fördern.
Kosmetik überprüfen: Augen-Make-up oder Cremes können Reizungen verstärken – auf milde Produkte achten.
Raumluft verbessern: Luftbefeuchter nutzen, um trockene Augen durch trockene Heizungsluft zu vermeiden.

Nicht reiben: Das verstärkt die Reizung und kann Infektionen begünstigen.
Keine Selbstmedikation mit Antibiotika: Nur ärztlich verordnete Mittel verwenden.
Regelmäßige Kontrolle: Wiederkehrende Beschwerden sollten augenärztlich untersucht werden, um chronische Entzündungen oder andere Ursachen auszuschließen.