Viele nutzen Brennnesseln nur im Frühling, wenn sie noch jung sind.

Wir trocknen die Blätter oder verwenden sie frisch für Tee oder starke Entgiftungskuren.

Nur wenige wissen jedoch, wie wirksam die Samen dieser Pflanze sind, die übrigens im Sommer keimen.

Heute möchten wir Ihnen auf dem Portal search-2.blogspot.com mehr über diese Wirkungen erzählen.

Die Samen sind nicht nur äußerst gesund, sondern eignen sich auch hervorragend für verschiedene gesunde Smoothies und Rezepte.

Was enthalten Brennnesselsamen?

– enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe

– helfen vor allem bei Müdigkeit und allgemeiner Schwäche

– stärken das Immunsystem und die Nieren

– verbessern die Durchblutung

Bei welchen Beschwerden helfen Brennnesselsamen?

Müdigkeit

Appetitlosigkeit

Haarausfall

brüchige Nägel

Arthrose oder Arthritis

Prostataprobleme

Harnwegsinfekt

Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa

Hyperglykämie

Leber- und Gallenblasenprobleme

Vorbeugung von Nierensteinen

Wie sammelt und verwendet man die Samen?

Zunächst ist es wichtig, die weiblichen Samen zu sammeln. Sie sind sehr nützlich und lassen sich daran erkennen, dass sie nach unten hängen.

Die seitlich abstehenden Samen sind die männlichen und haben kleine Kugeln.

Sie sind zwar auch essbar, schmecken aber grasig und sind weniger nützlich.

Die Samen lassen sich leicht direkt von der Pflanze ernten und verzehren.

So gehen Sie vor: Zerdrücken Sie die Samen zwischen Ihren Handflächen, um sie freizusetzen. Empfindliche Menschen können dabei ein leichtes Brennen verspüren.

Daher ist es besser, die Samen getrocknet zu verzehren.

2 Methoden (Trocknung):

Wir trocknen den gesamten Stängel mit Blättern und Samen.

Nach dem Trocknen entfernen wir einfach alles, zerdrücken es vorsichtig und bewahren es auf.

Von der frischen Pflanze schneide ich mit einer Schere (natürlich mit Handschuhen :)) nur die Samen ab und trockne sie auf Backpapier.

Anschließend sieben wir sie durch ein Sieb und bewahren sie auf.

Stärkere Abwehrkräfte für die ganze Familie

Wir verwenden sie, indem wir sie einfach ins Essen geben.

Noch besser ist es, sie mit Honig zu vermischen und täglich einen Teelöffel einzunehmen.

Sie können auch verschiedenen Salaten oder hochwertigem Alkohol beigemischt werden, wodurch eine wirksame Tinktur für die Gesundheit entsteht.

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