Haben Sie jemals dunkle, samtige Hautstellen an Ihrem Hals, unter Ihren Armen oder in anderen Körperfalten bemerkt und sich gefragt, was diese bedeuten?

Bei vielen Menschen treten diese Hautveränderungen allmählich auf und verursachen weder Schmerzen noch Juckreiz. Da sie sich oft langsam entwickeln, werden sie leicht übersehen oder mit Schmutz, mangelnder Hygiene oder einfachen Hautverfärbungen verwechselt. In manchen Fällen können diese Flecken jedoch ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper Ihnen etwas Wichtiges mitteilen möchte.

Eine mögliche Ursache ist die Acanthosis nigricans , eine Hauterkrankung, die häufig mit Insulinresistenz, Fettleibigkeit, Hormonstörungen, bestimmten Medikamenten oder, seltener, anderen zugrunde liegenden Erkrankungen in Verbindung gebracht wird. 

Die gute Nachricht ist, dass Acanthosis nigricans selbst nicht ansteckend ist und nicht durch mangelnde Hygiene verursacht wird. Obwohl sie an sich nicht gefährlich ist, kann sie manchmal ein Hinweis darauf sein, dass es ratsam ist, die eigene Gesundheit mit einem Arzt zu besprechen. 

Schauen wir uns genauer an, was es ist, warum es passiert und wann es ratsam ist, ärztlichen Rat einzuholen.

Was ist Acanthosis Nigricans?

Acanthosis nigricans ist eine Hauterkrankung, die dazu führt, dass sich bestimmte Hautpartien wie folgt verändern:

•  Dunkler als die umgebende Haut
•  Dicker
•  Samtig in der Textur

Die Verfärbung kann je nach natürlichem Hautton von hellbraun bis dunkelbraun oder grau reichen.

Die betroffene Haut fühlt sich oft weich oder leicht erhaben an, nicht rau oder schuppig.

Wo tritt es üblicherweise auf?

Die Erkrankung tritt am häufigsten in Hautfalten auf, einschließlich:

•  Der Nacken oder die Seiten des Halses
•  Unter den Armen (Achselhöhlen)
•  Die Leiste
•  Ellbogen
•  Knie
•  Knöchel
•  Unter den Brüsten

Seltener kann es vorkommen auf:

•  Das Gesicht
•  Bauchnabel
•  Hände
•  Lippen

Was verursacht Acanthosis nigricans?

Acanthosis nigricans ist keine eigenständige Krankheit. Vielmehr ist sie häufig ein Symptom, das mit einer anderen Erkrankung oder einem anderen Faktor in Verbindung steht.

1. Insulinresistenz

Die häufigste Ursache ist Insulinresistenz , ein Zustand, bei dem die Körperzellen nicht gut auf Insulin reagieren. 

Um dies auszugleichen, produziert der Körper mehr Insulin, und ein hoher Insulinspiegel kann die Hautzellen zu einem schnelleren Wachstum anregen, was zu verdickten, dunkleren Hautstellen führt.

Insulinresistenz wird häufig mit Folgendem in Verbindung gebracht:

•  Prädiabetes
•  Typ-2-Diabetes
•  Metabolisches Syndrom

Nicht jeder Mensch mit Insulinresistenz entwickelt eine Acanthosis nigricans, aber die beiden Erkrankungen hängen häufig zusammen.

2. Übergewicht

Bei übergewichtigen oder fettleibigen Menschen ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie eine Insulinresistenz entwickeln, wodurch Acanthosis nigricans in dieser Gruppe häufiger auftritt.

Bei manchen Menschen kann ein allmählicher Gewichtsverlust und eine verbesserte Stoffwechselgesundheit zu einer Besserung der Hautveränderungen führen.

3. Hormonelle Erkrankungen

Mehrere hormonelle Erkrankungen können die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer Acanthosis nigricans erhöhen, darunter:

•  Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
•  Cushing-Syndrom
•  Hypothyreose
•  Andere endokrine Störungen

4. Bestimmte Medikamente

Einige Medikamente wurden mit Acanthosis nigricans in Verbindung gebracht, darunter:

•  Hochdosierte Kortikosteroide
•  Einige hormonelle Medikamente
•  Hochdosiertes Niacin
•  Bestimmte Behandlungen, die Wachstumshormone beeinflussen

Wenn Sie nach Beginn der Medikamenteneinnahme neue Hautveränderungen feststellen, setzen Sie das Medikament nicht eigenmächtig ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

5. Genetik

In manchen Familien kann Acanthosis nigricans aufgrund erblicher genetischer Faktoren auftreten.

Diese Form ist viel seltener und kann bereits im Kindesalter auftreten, ohne mit Fettleibigkeit oder Diabetes in Zusammenhang zu stehen.

6. Seltene Erkrankungen

Selten kann Acanthosis nigricans mit bestimmten inneren Krebserkrankungen, insbesondere Magenkrebs, in Verbindung gebracht werden.

Diese Form entwickelt sich in der Regel plötzlich, breitet sich schnell aus und kann auch ungewöhnliche Körperstellen wie den Mund oder die Handflächen betreffen.

Auch wenn diese Möglichkeit alarmierend klingt, ist es wichtig, sich vor Augen zu halten, dass die meisten Fälle nicht mit Krebs zusammenhängen . 

Häufige Symptome

Neben der dunkleren Hautfarbe fällt den Menschen möglicherweise Folgendes auf:

•  Verdickte Haut
•  Samtige Textur
•  Leichter Juckreiz (gelegentlich)
•  Leichter Geruch in den Hautfalten
•  Allmähliche Ausbreitung im Laufe der Zeit

Die meisten Menschen haben keine Schmerzen . 

Ist es gefährlich?

Die Hautveränderungen an sich sind in der Regel harmlos.

Da Acanthosis nigricans jedoch mit Erkrankungen wie Insulinresistenz oder Hormonstörungen in Zusammenhang stehen kann, ist es ratsam, dies mit einem Arzt zu besprechen, insbesondere wenn die Flecken neu sind oder sich verändern.

Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache trägt oft dazu bei, das Hautbild im Laufe der Zeit zu verbessern.

Wie wird es diagnostiziert?

Ein Arzt kann Acanthosis nigricans oft durch eine Untersuchung der Haut erkennen.

Je nach Ihrer Situation empfehlen sie möglicherweise Tests wie:

•  Blutzucker (Glukose)
•  Hämoglobin A1C
•  Nüchterninsulin
•  Cholesterinspiegel
•  Hormontests

Bei ungewöhnlichem Erscheinungsbild oder rascher Entwicklung kann eine weiterführende Untersuchung empfohlen werden.

Kann es behandelt werden?

Die Behandlung konzentriert sich auf die Bekämpfung der zugrunde liegenden Ursache.

Zum Beispiel:

Wenn es mit Insulinresistenz zusammenhängt

Eine Verbesserung der Blutzuckerkontrolle durch Änderungen des Lebensstils oder, falls angebracht, durch Medikamente kann zu einer allmählichen Verbesserung des Hautbildes führen.

Wenn es mit Übergewicht zusammenhängt

Bei manchen Menschen kann eine allmähliche Gewichtsabnahme die Insulinresistenz verringern und dazu beitragen, dass sich die betroffene Haut mit der Zeit aufhellt.

Wenn ein Medikament beteiligt ist

Ein Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft kann entscheiden, ob eine Umstellung der Medikation angebracht ist.

Setzen Sie verschriebene Medikamente niemals ohne ärztlichen Rat ab.

Hautpflegetipps

Obwohl Cremes allein die zugrunde liegende Ursache in der Regel nicht behandeln, können diese Gewohnheiten dazu beitragen, dass sich die Haut angenehm anfühlt:

•  Mit milden Reinigungsmitteln sanft waschen.
•  Regelmäßig eincremen.
•  Starkes Schrubben vermeiden.
•  Tragen Sie locker sitzende Kleidung, wenn Reibung ein Problem darstellt.
•  Schützen Sie unbedeckte Hautstellen vor übermäßiger Sonneneinstrahlung.

Vermeiden Sie es, die Flecken wegzuschrubben – sie werden nicht durch Schmutz verursacht, und kräftiges Schrubben kann die Haut reizen.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Vereinbaren Sie einen Termin, wenn:

•  Die Flecken treten plötzlich auf.
•  Sie breiteten sich schnell aus.
•  Sie werden schmerzhaft, juckend oder gereizt.
•  Sie bemerken außerdem verstärkten Durst, häufigen Harndrang oder unerklärliche Gewichtsschwankungen.
•  Die Verfärbung tritt an ungewöhnlichen Stellen wie dem Mund oder den Handflächen auf.
•  Sie machen sich Sorgen wegen Diabetes oder einer anderen zugrunde liegenden Erkrankung.

Eine frühzeitige Untersuchung kann helfen, eine behandelbare Ursache zu identifizieren.

Lässt sich Acanthosis nigricans verhindern?

Nicht jeder Fall lässt sich verhindern, aber die Aufrechterhaltung einer allgemeinen Stoffwechselgesundheit kann das Risiko für manche Menschen verringern.

Hilfreiche Gewohnheiten sind unter anderem:

•  Eine ausgewogene Ernährung
•  Körperlich aktiv bleiben
•  Ein gesundes Gewicht beibehalten, sofern dies von Ihrem Arzt empfohlen wird.
•  Blutzuckerkontrolle bei Diabetes oder Prädiabetes
•  Regelmäßige ärztliche Vorsorgeuntersuchungen

Häufig gestellte Fragen

Ist Acanthosis nigricans ansteckend?

Nein. Es kann nicht von Mensch zu Mensch übertragen werden.

Wird es durch mangelnde Hygiene verursacht?

Nein. Auch stärkeres Waschen oder Schrubben entfernt es nicht.

Werden die dunklen Flecken verschwinden?

Manchmal bessern sie sich, nachdem die zugrunde liegende Ursache behandelt wurde, aber Veränderungen können Monate dauern und von Person zu Person unterschiedlich sein.

Können Kinder eine Acanthosis nigricans entwickeln?

Ja. Es kann bei Kindern auftreten, insbesondere bei solchen mit Übergewicht oder Insulinresistenz. Eine kinderärztliche Untersuchung ist wichtig, um mögliche Ursachen abzuklären.

Hat jeder Mensch mit Acanthosis nigricans Diabetes?

Nein. Obwohl Diabetes häufig mit Insulinresistenz in Verbindung gebracht wird, kann er auch mit anderen Erkrankungen oder Medikamenten zusammenhängen, und manche Menschen haben keinen Diabetes.

Schlussbetrachtung

Dunkle, samtige Hautstellen können überraschend sein, sollten aber nicht ignoriert werden. Acanthosis nigricans ist oft ein sichtbares Anzeichen dafür, dass der Körper Veränderungen wie Insulinresistenz oder eine andere Grunderkrankung durchmacht. Obwohl die Hautveränderungen selbst meist harmlos sind, bieten sie die Möglichkeit, gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.  

Wenn Sie neue oder sich verändernde dunkle Flecken bemerken, insbesondere am Hals, in den Achselhöhlen oder anderen Hautfalten, sollten Sie einen Arzttermin vereinbaren. Ein kurzes Gespräch mit Ihrem Arzt kann helfen, die Ursache zu ermitteln und die nächsten Schritte festzulegen. Mit der richtigen Pflege und einem Blick auf die allgemeine Gesundheit bemerken viele Menschen Verbesserungen sowohl ihres Hautbildes als auch ihres langfristigen Wohlbefindens.