Fasten ist Teil einer gesunden Ernährung und spielt eine wichtige Rolle im Heilungsprozess.

Darüber hinaus ist dies eine alte Methode zur Körperreinigung, die bei vielen chronischen Erkrankungen angewendet wird und die wir Ihnen heute vom Portal search-2.blogspot.com vorstellen möchten.

Sowohl Kranke als auch Gesunde können ihren Körper entgiften, wenn nicht wöchentlich, dann zumindest einmal im Monat.

Dies ist für jeden notwendig, da schlechte Ernährungsgewohnheiten zur Ansammlung schädlicher Substanzen im Verdauungstrakt führen, die sich im Körper verteilen und aufgenommen werden.

Ein Tag zur Körperreinigung mit Äpfeln

Es gibt viele Möglichkeiten, den Körper von Giftstoffen zu befreien.

Wir bieten Ihnen eine Apfel-Entgiftungskur an.

Die heilenden Eigenschaften und der hohe Nährstoffgehalt von Äpfeln, insbesondere der Ballaststoffgehalt (Pektin), wirken sich positiv auf Verdauung, Stoffwechsel und Nervensystem aus.

Zum Frühstück

Trinken Sie 1 Tasse frisch gepressten Apfelsaft, dem Sie den Saft einer halben Zitrone hinzugefügt haben.

Wenn Sie keinen Entsafter zu Hause haben, reiben Sie ein paar saftige Äpfel und pressen Sie diese anschließend durch ein Sieb in ein Glas.

Trinken Sie den Saft bei Zimmertemperatur, nicht auf einmal, sondern in kleinen Schlucken. Essen Sie 2–3 Stunden nach dem Apfelsaft 2 Äpfel mit Schale, die Sie zuvor mit Apfelessig und Natron gewaschen haben (um Pestizide zu entfernen).

Zum Mittagessen

Trinken Sie zum Mittagessen einen Tee aus der Schale von 2–3 Äpfeln, ½ Zimtstange und 1 Tasse Wasser, gesüßt mit 2 Teelöffeln Honig.

Der Tee sollte warm, aber nicht heiß sein.

Waschen Sie die Äpfel vor dem Schälen mit Apfelessig und Natron, um Pestizide zu entfernen.

Essen Sie nach 1–2 Stunden 2 Äpfel mit Schale.

Trinken Sie zwischen Mittag- und Abendessen ein weiteres Glas Apfelsaft.

Abendessen

Essen Sie zum Abendessen eine Portion geriebene Äpfel mit 2 Teelöffeln Honig und 1 Scheibe Schwarzbrot.

Während dieser Kur sollten Sie keine anderen Speisen und Getränke als die empfohlenen zu sich nehmen.

Wirkung

Äpfel gehören zu den am leichtesten verdaulichen Lebensmitteln der Welt.

Diese Entgiftungskur bietet viele gesundheitliche Vorteile:

Sie verbessert die Verdauung deutlich.

Sie reguliert die Darmtätigkeit und den Stuhlgang.

Sie reinigt und regeneriert den Verdauungstrakt.

Sie entfettet das Blut.

Sie hilft bei der Behandlung von Ekzemen.

Sie wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus.

Sie regt den Stoffwechsel an.

Sie unterstützt die Gewichtsabnahme.

Sie hilft bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen wie Gicht, Rheuma, Arthritis, Leber- oder Nierenproblemen und Arterienverkalkung (bei regelmäßiger Anwendung).

Wenn Sie diese Entgiftungsmethode einmal im Monat anwenden, wirkt sie reinigend und desinfizierend.

Bei Anwendung alle 7–10 Tage wirkt sie vorbeugend.

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